terça-feira, 5 de fevereiro de 2013

Benefícios do Levedura de Cerveja

Quer saber  sobre os benefícios levedura de cerveja? Também saiba que a levedura é enriquecido com vários tipos de nutrientes? Além disso, se o seu levedura de cerveja, em seguida, ele é carregado com aminoácidos, minerais, minerais, proteínas e vitaminas. Se esta levedura é incluído em nossa dieta, é, sem dúvida, aumentará a nossa saúde. Essencialmente, levedura de cerveja é usado na cerveja de fabricação. Fermenta os açúcares de álcool
.
Uma vez que os benefícios da levedura de cerveja são muito como ele é carregado com muitos nutrientes e minerais vitais, vamos olhar para alguns dos importantes benefícios à saúde que este ingrediente natural tem para oferecer.
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Levedura de cerveja Benefícios
Ao contrário de outra levedura, levedura de cerveja é carregado com um recurso amplo de cromo. Agora o cromo é um mineral essencial, o que significa que é necessário pelo nosso corpo para a função diária, e é para ser fornecido externamente desde o corpo não pode fazê-lo por conta própria. O cromo é um antioxidante que combate contra os danos dos radicais livres no corpo.
Não só cromo ajuda a manter o nível de açúcar no sangue, mas também faz com que o organismo de utilizar a insulina de forma mais eficaz. Então cromo desempenha um grande papel no nosso organismo e é a mais rica fonte levedura de cerveja.
 
Não só o crómio, levedura de cerveja também contém selênio, que é um outro mineral essencial e é utilizada para produzir enzimas antioxidantes. Estas enzimas ajudar a prevenir o dano celular, estimular os anticorpos e proteger o organismo contra danos de metal pesado.
 
Benefícios levedura de cerveja não basta parar lá. Esta levedura é embalado com uma grande variedade de vitaminas essenciais, tais como vitamina B1, B2, B3, B5, B6, B7 e B9. Essas vitaminas executa função muito importante no nosso corpo, como quebrar as gorduras, proteínas e carboidratos em energia, bem como apoiar o sistema nervoso e manter os músculos digestivos.
 
As vitaminas B promover peles saudáveis, cabelo, olhos, boca e fígado. Estas vitaminas B trabalham em sinergia. Quando uma vitamina é deficiente, prejudica o funcionamento do resto das vitaminas do complexo B. Levedura de cerveja fornece todos estes complexos.
 
Mas a lista não termina ainda. Levedura de cerveja contém todos aminoácidos que são equivalentes a 10 vezes a quantidade de proteína como farinha de trigo integral. A proteína é essencial para todas as células do corpo. A proteína ajuda na construção e reparação de tecidos, músculos, ossos, pele, sangue, cartilagem e. Ela desempenha um papel crucial na produção de substâncias químicas do corpo, incluindo as enzimas e produção de hormona. As proteínas são os blocos de construção de qualquer corpo vivo. Levedura de cerveja oferece uma ampla oferta desses blocos de construção.
 
Então, depois de compreender estes benefícios levedura de cerveja, você deve estar se perguntando como você iria ficar esta levedura. Bem, existem muitas opções disponíveis. Na verdade, a levedura de cerveja pode ser obtido em pó, flocos, comprimidos, bem como a forma líquida. Embora existam outro tipo de levedura no mercado, mas não confunda levedura de cerveja com levedura nutricional, fermento de padeiro, ou outros produtos de levedura que têm menos cromo. Esta levedura geralmente tem gosto amargo e é melhor tomar quando misturado com especiarias e alimentos salgados ou doces.
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No entanto, note que a levedura pode também causar infecções alérgicas ou mesmo em casos mais graves, mas os efeitos colaterais gerais só incluem gases e inchaço. Para além destas, o consumo de fermento é geralmente inofensivas.
 
Então, levedura de cerveja como você leu é uma das mais ricas fontes de cromo essenciais, vitaminas do complexo B, e proteínas. Incorporando benefícios estes levedura de cerveja em sua dieta pode ter um impacto positivo em sua saúde de maneiras enormes.