Reed Mangels, Ph.D, R.D. (nutricionista)
De Vegetarian Resource Group
Resumo: É muito fácil, com a dieta vegan, atender às recomendações proteicas, contanto que a ingestão de calorias seja adequada. Não é necessário combinar estritamente as proteínas; é mais importante ter uma dieta variada durante todo o dia.
Alguns americanos são obcecados por proteína. Vegans são bombardeados com perguntas sobre suas fontes proteicas. Atletas costumavam comer grossos bifes antes das competições porque achavam que isso melhoraria seu desempenho. Vendem-se suplementos proteicos nas lojas de alimentos saudáveis.
Esta preocupação está equivocada. Embora seja claro que a proteína é um nutriente essencial, com muitas papéis fundamentais no funcionamento de nosso corpo, não precisamos de grande quantidade dela. Na verdade, precisamos de pequena quantidade de proteína. Somente uma caloria de cada dez que ingerimos precisa vir da proteína(1). O desempenho atlético na verdade é melhorado por uma dieta rica em carboidratos, e não em
proteínas(2). Os suplementos proteicos são caros, desnecessários e mesmo nocivos para algumas pessoas.
De quanta proteína precisamos? A RDA (ingestão diária recomendada) é de 8 décimos de grama de proteína a cada quilo de peso corporal(1). Esta recomendação inclui um fator de segurança generoso para a maioria das pessoas. Ao fazermos alguns ajustes para compensar o fato de algumas proteínas vegetais serem digeridas de forma um tanto diferente da proteína
animal e para contrabalançar o conteúdo em aminoácidos de algumas proteínas vegetais, chegamos ao nível de 1 grama de proteína por quilo de peso corporal.
Como os vegans ingerem várias fontes de proteína vegetal, a recomendação proteica para eles seria algo entre 0,8g e 1g de proteína por quilo. Se fizermos alguns cálculos veremos que a recomendação de proteína para vegans se aproxima dos 10% das calorias ingeridas que devem vir das proteínas. [Por exemplo, um homem vegan de 79kg entre 25 e 50 anos. Sua RDA é de 2900 calorias por dia. Sua necessidade proteica pode chegar a 79kg × 1g/kg = 79g de proteína. 79g de proteína × 4calorias/grama de proteína = 316 calorias de
proteína por dia. 316 calorias de proteína dividido por 2900 calorias = 10,1% de calorias oriundas de proteínas]. Se observarmos o que os vegans estão comendo, descobriremos que entre 10% e 12% das calorias vêm das proteínas(3). Isto contrasta com a ingestão de proteína dos não-vegetarianos, que fica por volta de 15% a 17%.
Assim, nos Estados Unidos parece que as dietas vegans costumam ter menos proteína que a dieta americana padrão. Mas é bom lembrar que, no caso da proteína, mais (do que a RDA) não é necessariamente melhor. O consumo de uma dieta muito rica em proteína não parece oferecer vantagens para a saúde. Dietas ricas em proteína podem até aumentar o risco de osteoporose(4) e de problemas renais(5).
Tabela 1: Amostra de cardápios que mostram como é fácil atender à necessidade de proteínas
Café da manhã Proteína (mg)
1 xícara de aveia 6
1 xícara de leite de soja 9
1 pãozinho 9
Almoço
2 fatias de pão integral 5
1 xícara de feijões cozidos 12
Jantar
150g de tofu firme 16
1 xícara de brócoli cozido 5
1 xícara de arroz integral cozido 5
2 colheres de sopa de amêndoas 3
Ceia
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim 8
6 bolachas 2
TOTAL 80 gramas
Recomendação de consumo de proteína para um homem vegan 63-79 gramas [com base em 0,8-1 grama de proteína por quilo de peso corporal para um homem de 79 quilos]
Café da manhã
2 fatias de torrada integral 5
2 colheres de sopa de manteiga de amendoim 8
Almoço
1 xícara de iogurte de soja 12
2 colheres de sopa de amêndoas 3
1 batata assada 4
Jantar
1 xícara de lentilhas cozidas 18
1 xícara de triguilho cozido 6
Lanche
1 xícara de leite de soja 9
TOTAL 65 gramas
Recomendação de consumo de proteína para uma mulher vegan 50-63 gramas [com base em 0,8-1 grama de proteína por quilo de peso corporal para uma mulher de 63 quilos]
Devem-se adicionar mais alimentos a estes cardápios para fornecer a quantidade adequada de calorias e para atender à necessidade de outros nutrientes além da proteína.
A tabela 2 mostra a quantidade de proteína de vários alimentos vegans e também o peso em gramas de proteína em cada 100 calorias. Para atender às recomendações proteicas, o homem adulto médio vegan só precisa de 2,2g a
2,7g de proteína a cada 100 calorias, e a mulher adulta média vegan de 2,3g a 2,9g de proteína a cada 100 calorias. Estas quantidades recomendadas podem ser facilmente conseguidas em fontes vegans.
Tabela 2: Conteúdo de proteína de alguns alimentos vegans
ALIMENTO QUANTIDADE PROTEÍNA (g) PROTEÍNA (g/100cal)
Tempê 1 xícara 31 9,5
Seitan 120g 15-31 21,4-22,1
Feijão soja, cozido 1 xícara 29 9.6
Salsicha vegetariana 1 conjunto 8-26 13,3-20
Hambúrguer vegetariano 1 5-24 3,8-21,8
Lentilhas cozidas 1 xícara 18 7,8
Tofu, firme 120g 8-15 10-12,2
Feijão vermelho, cozidos 1 xícara 15 6,8
Feijão Lima, cozido 1 xícara 15 6,8
Feijão preto, cozido 1 xícara 15 6,3
Grão-de-bico, cozido 1 xícara 15 5,4
Feijão comum, cozido 1 xícara 14 6,0
Feijão fradinho, cozido 1 xícara 13 6,7
Feijão assado vegetariano 1 xícara 12 5,2
Quinoa (cereal andino), cozido 1 xícara 11 3,5
Leite de soja comercial, simples 1 xícara 3-10 3-12
Tofu, comum 120g 2-10 2,3-10,7
Ervilha cozida 1 xícara 9 3,4
Pão branco 1 médio (90g) 9 3,7
Proteína vegetal texturizada (PVT) cozida 1/2 xícara 8 8,4
Manteiga de amendoim 2 colheres de sopa 8 4,1
Espaguete cozido 1 xícara 7 3,4
Espinafre cozido 1 xícara 6 11,0
Iogurte de soja, simples 180g 6 6
Triguilho, cozido 1 xícara 6 3,7
Sementes de girassol 1/4 xícara 6 3,3
Amêndoas 1/4 xícara 6 2,8
Brócoli cozido 1 xícara 5 10,5
Pão de trigo integral 2 fatias 5 3,9
Castanha de caju 1/4 xícara 5 2,7
Manteiga de amêndoa 2 colheres de sopa 5 2,4
Arroz integral cozido 1 xícara 5 2,1
Batata 1 média (180g) 4 2,6
Fonte: USDA Nutrient Database for Standard Reference (Base de dados de nutrientes como padrão de referência), número 12, 1998 e informações dos fabricantes.
O consumo de proteína recomendado para homens vegans adultos é de 63g a 79g de proteína por dia; para mulheres vegans adultas, entre 50g e 63g por dia (ver o texto).
É muito fácil seguir a recomendação proteica com uma dieta vegan. Quase todos os legumes, feijões, cereais, nozes e sementes contêm alguma proteína, e muitas vezes contêm bastante proteína. Frutas, açúcares, gorduras e álcool
não fornecem muita proteína, e assim uma dieta baseada apenas nestes alimentos, com grande probabilidade, será pobre em proteína. No entanto, não conhecemos muitos vegans que vivam só de banana, doces, margarina e cerveja. Os vegans que seguem uma dieta variada que contenha legumes, feijões, cereais, nozes e sementes raramente terão dificuldade para conseguir proteína suficiente, contanto que sua dieta contenha energia (calorias)
suficientes para manter o peso. [Consultar nas seções sobre Gravidez, Aleitamento e Bebês e Crianças mais detalhes sobre a necessidade de proteína nestas épocas especiais.]
A Tabela 3 mostra a quantidade de proteína em alguns alimentos de origem animal. Muitos destes alimentos são ricos em proteína, tão ricos que seria difícil ficar abaixo do limite superior sugerido para a ingestão de proteína, que é, para adultos, de 4,5g por 100 calorias(6). A dieta vegan variada pode fornecer proteína em quantidade adequada, mas não excessiva.
Tabela 3: Conteúdo de proteína de alguns alimentos de origem animal
ALIMENTO QUANTIDADE PROTEÍNA (g) PROTEÍNA (g/100cal)
Galinha assada 90g 28 17,98
Carne de porco assada 90g 25 11,4
Bife de alcatra 90g 24 11,4
Linguado, assado 90g 21 20,6
Carne moída magra cozida 90g 20 8,9
Leite de vaca 1 xícara 8 5,1
Queijo Cheddar 30g 7 6,2
Ovo 1 grande 6 8,4
Fonte: USDA Nutrient Database for Standard Reference, número 12, 1998.
A RDA de proteína para homens adultos é de 63g por dia; para mulheres adultas, 50g diárias. Recomenda-se a média de não mais que 4,5g de proteína por 100 calorias(6).
Uma porção de 30g de carne ou peixe é pequena, mais ou menos do tamanho da palma da mão de uma mulher adulta.
E a combinação ou complementação de proteínas? Isso não tornaria muito mais complexo o caso da proteína? Vamos dar uma olhada nos antecedentes do mito da complementação de proteínas. A proteína é feita de aminoácidos, descritos muitas vezes como tijolos. Na verdade, temos necessidade biológica de
aminoácidos, e não de proteínas. Os seres humanos não podem fabricar nove dos vinte aminoácidos mais comuns, e por isso eles são considerados essenciais. Em outras palavras, precisamos recebê-los na dieta. Precisamos
dos nove aminoácidos para que nosso corpo fabrique proteína.
Ovos, leite de vaca, carne e peixe foram chamados de proteína de alta qualidade(1). Isto significa que contêm grande quantidade de todos os aminoácidos essenciais. Soja, quinoa (cereal nativo dos Andes) e espinafre
também são considerados fontes de proteína de alta qualidade. Outras fontes proteicas de origem não-animal costumam ter todos os aminoácidos essenciais, mas a quantidade de um ou dois deles pode ser pequena. Por exemplo, os cereais têm pouca lisina (aminoácido essencial) e as leguminosas têm menos metionina (outro aminoácido essencial) do que as fontes proteicas ditas de alta qualidade.
Frances Moore Lappe, em seu livro Diet for a Small Planet(7) (Dieta para um Pequeno Planeta) defendia a combinação de um alimento pobre em certo aminoácido com outro que contivesse grande quantidade daquele mesmo aminoácido. Este processo acabava ficando muito complicado, já que nele cada refeição tinha porções específicas de certos alimentos para chegar a uma mistura favorável de aminoácidos. Muita gente foi desencorajada pela complexidade desta abordagem. Na verdade, Lappe foi excessivamente conservadora para evitar críticas do "Grupo Dominante da Nutrição". Depois ela rejeitou a combinação estrita de proteínas, e disse: "Para combater o
mito de que comer carne é a única forma de conseguir proteína de alta qualidade, reforcei outro mito. Dei a impressão de que, para conseguir proteína suficiente sem carne, era necessário muito cuidado na escolha dos alimentos. Na verdade, é muito mais fácil do que eu pensava."(8)
Recomendamos a ingestão de vários cereais não-refinados, leguminosas, sementes, nozes, legumes e verduras durante todo o dia, para que, caso algum alimento seja pobre em determinado aminoácido essencial, outro alimento cubra este deficit(9,10).
Mesmo que você só coma um tipo de alimento, sem a variedade típica da dieta vegan, provavelmente receberá quantidade suficiente de proteína e aminoácidos essenciais. Lembre-se de que quase todas as fontes proteicas de
origem não-animal contêm todos os aminoácidos essenciais. Você só precisaria comer quantidade bastante da fonte de proteína (caso haja apenas uma fonte de proteína na sua dieta) para suprir a necessidade de aminoácidos
essenciais. A Tabela 4 (ver abaixo) mostra a quantidade de vários alimentos que um homem adulto teria de ingerir caso só usasse uma única fonte alimentar para atender às suas necessidades proteicas. As mulheres precisariam de cerca de 20% menos de cada alimento, devido à quantidade menor recomendada para mulheres.
Tabela 4: Quantidade de alimentos capaz de fornecer o total recomendado de aminoácidos essenciais
8 xícaras de milho cozido OU 8 batatas médias OU meio quilo de tofu OU 6 xícaras de arroz integral cozido
Qualquer dos alimentos acima, ingerido no total indicado, forneceria a quantidade recomendada para um homem adulto de todos os aminoácidos essenciais. As mulheres precisariam de mais ou menos 20% menos de cada alimento, devido à quantidade menor recomendada para elas. Este conceito é ilustrado abaixo:
Alimento Tri Tre Iso Leu Lis Met+Cis Fen+Tir Val
8 xícaras de milho 304 1744 1744 4704 1856 1264 3680 2512
8 batatas 584 1360 1504 2232 2264 1056 3024 2104
1/2 quilo de tofu 642 1685 2042 3133 2715 1096 7766 2081
6 xícaras de arroz integral 384 1104 1278 2496 1152 1044 2694 1770
RDA p/ homem adulto de 80kg 296 553 790 1106 948 1027 1106 790
Fonte: Composition of Foods, USDA Handbook 8.
A quantidade de aminoácidos está expressa em miligramas. Tri = Triptófano,
Tre = Treonina, Iso = Isoleucina, Leu = Leucina, Lis = Lisina, Met+Cis =
Metionina + Cisteína, Fen+Tir = Fenilalanina + Tirosina, Val = Valina
Notas bibliográficas
1. Food and Nutrition Board, National Research Council: Recommended Dietary Allowances, 10ª ed. Washington, DC: National Academy Press, 1989.
2. Bergstrom J, Hermansen L, Hultman E, Saltin B. Diet, muscle glycogen and physical performance. Acta Physiol Scan 1967; 71: 140-150.
3. Messina M, Messina V. The Dietitian's Guide to Vegetarian Diets. Gaithersburg, MD: Aspen Publishers, 1996.
4. Kerstetter JE, Allen LH. Dietary protein increases urinary calcium. J Nutr 1990; 120: 134-136.
5. Dwyer JT, Madans JH, Tumbull B, et al. Diet, indicators of kidney disease, and later mortality among older persons in the NHANES I epidemiologic follow-up study. Am J Public Health 1994; 84: 1299-1303.
6. Committee on Diet and Health, Food and Nutrition Board: Diet and Health. Implications for Reducing Chronic Disease. Washington, DC: National Academy Press, 1989.
7. Lappe FM. Diet for a Small Planet. New York: Ballantine Books, 1971.
8. Lappe FM. Diet for a Small Planet, 10th anniversary edition. New York: Ballantine Books, 1982.
9. Young VR, Pellett PL. Plant proteins in relation to human protein and amino acid nutrition. Am J Clin Nutr 1994; 59 (suppl):1203S-1212S.
10. Position of The American Dietetic Association: Vegetarian diets. J Am Diet Assoc 1997; 97: 1317-1321.
11. Kies C. Bioavailability: A factor in protein quality. J Agric Food Chem 1981; 29: 435-440.
Este artigo foi publicado pela primeira vez no livro Simply Vegan: Quick Vegetarian Meals (Simplesmente Vegan: Refeições rápidas vegetarianas), de Debra Wasserman. Seção sobre nutrição a cargo do nutricionista Reed Mangels, Ph.D. (ISBN 0-931411-20-3)
Tradução: Beatriz Medina
quinta-feira, 2 de junho de 2011
quinta-feira, 26 de maio de 2011
Anjos dos Bichos - Merece o nosso apoio
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Estamos com muitos pedidos de ajuda, cobertores, roupas,tapetes,caminhas, casinhas, ração de gatos e cães.
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terça-feira, 24 de maio de 2011
quarta-feira, 4 de maio de 2011
Toxina botulínica é oferecida gratuitamente para fins terapêuticos em São Paulo
A toxina botulínica tipo A já está disponível no Sistema Único de Saúde (SUS) para quem sofre de certos tipos de disfunção muscular. Pacientes com sequelas de acidente vascular cerebral (“derrame”), paralisia cerebral e outras doenças relacionadas à contração muscular excessiva (chamada “distonia” ou “espasmo”) podem ser tratados, gratuitamente, com essa substância, que demonstrou bons resultados em diversos estudos clínicos internacionais, por isso está incorporada em várias diretrizes terapêuticas. O SUS, e também boa parte dos planos privados de saúde, cobre, para fins terapêuticos, o custo da substância no Brasil. Segundo especialistas, a toxina botulínica tipo A ajuda a reconduzir pacientes às suas atividades diárias, com melhoria no quadro geral de saúde.
A toxina é produzida a partir de um agente biológico e indicada para o relaxamento dos músculos afetados facilitando sua recuperação motora. A aplicação é um procedimento minimamente invasivo, e feito em consultórios ou hospitais, por meio da injeção de pequenas doses nos músculos afetados. O intervalo de uso da toxina botulínica tipo A pode variar entre três e seis meses, de acordo com o problema e a resposta de cada paciente. A aplicação obedece a critérios médicos bem definidos para que haja sucesso no tratamento.
Se comparado aos métodos convencionais isolados, o uso dessa substância, combinado à fisioterapia intensiva, é mais eficaz e acelera a recuperação dos pacientes que têm disfunções musculares. “A toxina botulínica tipo A é uma medicação que pode ser utilizada para controlar os sintomas de doenças que causam contração muscular excessiva, tais como distonias (reações involuntárias que alteram o movimento ou a postura normal) ou casos de paralisia com rigidez muscular, como ocorre na maior parte dos acidentes vasculares cerebrais. Nesses casos, a toxina é capaz de reduzir essas contrações anormais, melhorar muito os sintomas dos pacientes, promovendo mais qualidade de vida”, explica o Dr. Vitor Tumas, chefe do Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (USP).
Tratamento multidisciplinar
A toxina botulínica tipo A para fins terapêuticos está disponível no Estado de São Paulo nos centros de referência, tais como a Rede Lucy Montoro, uma rede de reabilitação que conta com 17 unidades entre capital e interior, atendendo 200 mil pacientes por mês. Outro exemplo é o Lar Escola São Francisco, na cidade de São Paulo, com 17 mil atendimentos mensais. Os dois centros de reabilitação, além de usar a toxina botulínica, contam com um programa multidisciplinar para diagnóstico e acompanhamento de pacientes com deficiência física.
A toxina botulínica em casos de AVC e paralisia cerebral
O acidente vascular cerebral (AVC) pode ser isquêmico (por privação do sangue) ou hemorrágico (por hemorragia intracraniana) e a contratura muscular excessiva (“paralisia espástica”) é uma sequela comum em ambos os casos. A toxina botulínica atua beneficiando os pacientes, por aliviar a contratura muscular. Estima-se que, no Brasil, o AVC atinja dois milhões de pessoas por ano. Nos Estados Unidos(1), a doença afeta de 1,5% a 4% da população adulta do país, resultando em custos anuais equivalentes a 100 bilhões de reais. Pelo menos 30% dos pacientes vítimas de AVC terão sequelas motoras significativas, que podem limitar a locomoção e atividades diárias, comprometer a higiene, causar dor e impactar a qualidade de vida não só da pessoa, mas também dos cuidadores e do restante da família.
A paralisia cerebral (PC) atinge cerca de 1,5 a cada 1.000 nascidos vivos em países desenvolvidos. Só no Brasil(2), a cada ano, mais de 20 mil crianças sofrem com a PC. O problema afeta as funções motoras do paciente de uma forma não progressiva e não contagiosa, durante ou após a gravidez. Mais de 70% dos casos de PC são do tipo espástica - ou seja, envolvem a contração muscular anormal e exagerada de membros e tronco. O prognóstico depende bastante do grau da lesão e da precocidade com que a terapia de reabilitação é instituída. O uso da toxina botulínica também pode auxiliar na melhoria no quadro geral da saúde dos pacientes com PC. Quando não reabilitada, a criança geralmente tem um prognóstico desfavorável, com risco de incapacidade significativa, com custo, ao longo da vida, estimado em cerca de 1,5 milhão de reais por paciente.
Sobre Dysport ®
A Ipsen é detentora da marca Dysport®, a toxina botulínica tipo A (500U), licenciada desde 1999 pelo Laboratório Biosintética (adquirida pela Aché em 2005). Dysport® tem comercialização autorizada no Brasil e é administrada diretamente pelo Grupo Ipsen desde 2009. Dysport® tem indicação para tratamentos neurológicos e é utilizado para várias finalidades, principalmente para paralisia cerebral e problemas neurológicos decorrentes de acidente vascular cerebral. Dysport® é um importante medicamento usado especialmente por neurologistas e fisiatras. Dysport® também está indicado em medicina estética para o tratamento de rugas faciais e hiperidrose (suor excessivo). O Grupo Ipsen estabeleceu uma parceria mundial com a Galderma, na área estética, para promover e distribuir Dysport®. Ele é utilizado no Reino Unido desde 1991, e possui licença de comercialização em 76 países para uso terapêutico e em 27 países para uso estético.
Sobre o Grupo Ipsen
O Ipsen é um grupo que atua em inovação farmacêutica global, produzindo mais de 20 produtos especializados para o mercado mundial. Conta com uma equipe mundial de cerca de 4.500 colaboradores. Possui, como estratégia de desenvolvimento, uma combinação de medicamentos especiais em várias áreas terapêuticas (oncologia, endocrinologia, neurologia e hematologia) e produtos de cuidados primários. A empresa tem quatro centros de Pesquisa e Desenvolvimento (Paris, Boston, Barcelona e Londres) e possui um grupo de pesquisadores altamente qualificado. Mais de 800 pessoas em Pesquisa & Desenvolvimento se dedicam à descoberta de medicamentos inovadores. Esta estratégia é apoiada também por uma política ativa de parcerias do Grupo Ipsen. Em 2009, foram investidos cerca de €200 milhões (20% das vendas consolidadas), enquanto o faturamento total foi de € 1 bilhão. O Grupo Ipsen tem ações negociadas na Euronext Paris (código de estoque: IPN, código ISIN: FR0010259150), tem partes elegíveis para o "Serviço de Règlement Différé" (SRD) e ainda faz parte do índice 120 SBF. Mais informações no portal www.ipsen.com
A toxina é produzida a partir de um agente biológico e indicada para o relaxamento dos músculos afetados facilitando sua recuperação motora. A aplicação é um procedimento minimamente invasivo, e feito em consultórios ou hospitais, por meio da injeção de pequenas doses nos músculos afetados. O intervalo de uso da toxina botulínica tipo A pode variar entre três e seis meses, de acordo com o problema e a resposta de cada paciente. A aplicação obedece a critérios médicos bem definidos para que haja sucesso no tratamento.
Se comparado aos métodos convencionais isolados, o uso dessa substância, combinado à fisioterapia intensiva, é mais eficaz e acelera a recuperação dos pacientes que têm disfunções musculares. “A toxina botulínica tipo A é uma medicação que pode ser utilizada para controlar os sintomas de doenças que causam contração muscular excessiva, tais como distonias (reações involuntárias que alteram o movimento ou a postura normal) ou casos de paralisia com rigidez muscular, como ocorre na maior parte dos acidentes vasculares cerebrais. Nesses casos, a toxina é capaz de reduzir essas contrações anormais, melhorar muito os sintomas dos pacientes, promovendo mais qualidade de vida”, explica o Dr. Vitor Tumas, chefe do Departamento de Neurociências e Ciências do Comportamento da Faculdade de Medicina de Ribeirão Preto (USP).
Tratamento multidisciplinar
A toxina botulínica tipo A para fins terapêuticos está disponível no Estado de São Paulo nos centros de referência, tais como a Rede Lucy Montoro, uma rede de reabilitação que conta com 17 unidades entre capital e interior, atendendo 200 mil pacientes por mês. Outro exemplo é o Lar Escola São Francisco, na cidade de São Paulo, com 17 mil atendimentos mensais. Os dois centros de reabilitação, além de usar a toxina botulínica, contam com um programa multidisciplinar para diagnóstico e acompanhamento de pacientes com deficiência física.
A toxina botulínica em casos de AVC e paralisia cerebral
O acidente vascular cerebral (AVC) pode ser isquêmico (por privação do sangue) ou hemorrágico (por hemorragia intracraniana) e a contratura muscular excessiva (“paralisia espástica”) é uma sequela comum em ambos os casos. A toxina botulínica atua beneficiando os pacientes, por aliviar a contratura muscular. Estima-se que, no Brasil, o AVC atinja dois milhões de pessoas por ano. Nos Estados Unidos(1), a doença afeta de 1,5% a 4% da população adulta do país, resultando em custos anuais equivalentes a 100 bilhões de reais. Pelo menos 30% dos pacientes vítimas de AVC terão sequelas motoras significativas, que podem limitar a locomoção e atividades diárias, comprometer a higiene, causar dor e impactar a qualidade de vida não só da pessoa, mas também dos cuidadores e do restante da família.
A paralisia cerebral (PC) atinge cerca de 1,5 a cada 1.000 nascidos vivos em países desenvolvidos. Só no Brasil(2), a cada ano, mais de 20 mil crianças sofrem com a PC. O problema afeta as funções motoras do paciente de uma forma não progressiva e não contagiosa, durante ou após a gravidez. Mais de 70% dos casos de PC são do tipo espástica - ou seja, envolvem a contração muscular anormal e exagerada de membros e tronco. O prognóstico depende bastante do grau da lesão e da precocidade com que a terapia de reabilitação é instituída. O uso da toxina botulínica também pode auxiliar na melhoria no quadro geral da saúde dos pacientes com PC. Quando não reabilitada, a criança geralmente tem um prognóstico desfavorável, com risco de incapacidade significativa, com custo, ao longo da vida, estimado em cerca de 1,5 milhão de reais por paciente.
Sobre Dysport ®
A Ipsen é detentora da marca Dysport®, a toxina botulínica tipo A (500U), licenciada desde 1999 pelo Laboratório Biosintética (adquirida pela Aché em 2005). Dysport® tem comercialização autorizada no Brasil e é administrada diretamente pelo Grupo Ipsen desde 2009. Dysport® tem indicação para tratamentos neurológicos e é utilizado para várias finalidades, principalmente para paralisia cerebral e problemas neurológicos decorrentes de acidente vascular cerebral. Dysport® é um importante medicamento usado especialmente por neurologistas e fisiatras. Dysport® também está indicado em medicina estética para o tratamento de rugas faciais e hiperidrose (suor excessivo). O Grupo Ipsen estabeleceu uma parceria mundial com a Galderma, na área estética, para promover e distribuir Dysport®. Ele é utilizado no Reino Unido desde 1991, e possui licença de comercialização em 76 países para uso terapêutico e em 27 países para uso estético.
Sobre o Grupo Ipsen
O Ipsen é um grupo que atua em inovação farmacêutica global, produzindo mais de 20 produtos especializados para o mercado mundial. Conta com uma equipe mundial de cerca de 4.500 colaboradores. Possui, como estratégia de desenvolvimento, uma combinação de medicamentos especiais em várias áreas terapêuticas (oncologia, endocrinologia, neurologia e hematologia) e produtos de cuidados primários. A empresa tem quatro centros de Pesquisa e Desenvolvimento (Paris, Boston, Barcelona e Londres) e possui um grupo de pesquisadores altamente qualificado. Mais de 800 pessoas em Pesquisa & Desenvolvimento se dedicam à descoberta de medicamentos inovadores. Esta estratégia é apoiada também por uma política ativa de parcerias do Grupo Ipsen. Em 2009, foram investidos cerca de €200 milhões (20% das vendas consolidadas), enquanto o faturamento total foi de € 1 bilhão. O Grupo Ipsen tem ações negociadas na Euronext Paris (código de estoque: IPN, código ISIN: FR0010259150), tem partes elegíveis para o "Serviço de Règlement Différé" (SRD) e ainda faz parte do índice 120 SBF. Mais informações no portal www.ipsen.com
terça-feira, 3 de maio de 2011
Fragmentos
Sou fragmento do vento.
Que acaricia a face,
Que desalinha o cabelo,
Que sopra sem cessar,
Que muda com o tempo,
Que se agita e destroi,
Que tomba a embarcação,
Que uiva nos morros,
Que assusta aos tolos.
Sou fragmento do vento,
Sou sopro de vida,
Dos pulmões para as narinas.
Sou fragmento do mar,
Com águas salgadas,
Com calmarias intensas,
Com tempestades de arrasar,
Com ondas imensas.
Sou fragmento do mar,
Com brisas refrescantes,
Com marés carinhosas,
Sou fragmento do mar.
Que me corre nas veias,
Que excreto nos poros,
Que transbordo nas lágrimas.
Sou fragmento de ti,
Que como o vento e o mar,
Acaricia,
Agita,
Assusta,
Acalma e
Refresca
Como o vento e o mar,
Es parte de mim.
quarta-feira, 27 de abril de 2011
Excelente vídeo sobre hipertensão
Para combater a hipertensão:
Elimine o junk food ( refrigerantes, bolachas , embutidos, alimentos processados, e outras porcarias), substitua por alimentos funcionais.
Faça exercícios físicos.
Reduza o sal.
Perca peso.
Combata o stress.
Movimente-se.
Dance.
Ria.
Seja feliz.
Assista esse vídeo!!!
Elimine o junk food ( refrigerantes, bolachas , embutidos, alimentos processados, e outras porcarias), substitua por alimentos funcionais.
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Hospital Alemão Oswaldo Cruz inaugura Centro de Hipertensão
Além do novo Centro, Hospital oferece palestra gratuita de orientação à população em comemoração ao Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial
O Hospital Alemão Oswaldo Cruz acaba de inaugurar o Centro de Hipertensão, voltado para o atendimento integrado de pacientes portadores de hipertensão arterial e suas complicações. Coordenado pelo dr. Luiz Aparecido Bortolotto e formado por uma equipe médica especializada na área de hipertensão arterial (cardiologistas e nefrologistas), além de enfermeiros e nutricionistas, o Centro permite um atendimento global do paciente hipertenso, com orientações direcionadas para o diagnóstico, fatores de risco e modos de tratamento da doença.
O Centro tem como objetivo ser referência no tratamento de hipertensão arterial, incluindo os casos de hipertensão arterial resistente, na qual há maior dificuldade em se obter o controle adequado, e hipertensão arterial secundária, cujo diagnóstico pode proporcionar a cura da hipertensão ou seu melhor controle e que tem dentre suas causas doenças da glândula supra-renal e da tireóide, apneia obstrutiva do sono e doenças vasculares dos rins.
Por meio de questionários e exames diagnósticos apropriados, o Centro de Hipertensão pode identificar as principais causas da falta de controle da pressão arterial e individualizar o tratamento. O novo Centro trabalhará, sempre que necessário, com outras equipes do Hospital, como as de Hemodinâmica, Urologia e Pneumologia, para tratamentos específicos.
No dia 03 de maio (terça-feira), em comemoração ao Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, o Hospital oferecerá também a palestra gratuita “Hipertensão Arterial: desvendando os mistérios de uma doença silenciosa”, ministrada pelo dr. Bortolotto para orientar a população.
No Brasil, a hipertensão arterial atinge cerca de 30% da população adulta, ou seja, quase 35 milhões de pessoas. A maioria dos hipertensos desconhece ser portador da doença, e um percentual significativo dos hipertensos não faz controle apropriado (fonte: Vigitel, 2010).
Serviço
Palestra “Hipertensão Arterial: desvendando os mistérios de uma doença silenciosa”
Data: 03 de maio de 2011 (terça-feira)
Local: Hospital Alemão Oswaldo Cruz – Rua Treze de Maio, 1815
Auditório – 14º andar do bloco B
Horário: 15h30
O Hospital Alemão Oswaldo Cruz acaba de inaugurar o Centro de Hipertensão, voltado para o atendimento integrado de pacientes portadores de hipertensão arterial e suas complicações. Coordenado pelo dr. Luiz Aparecido Bortolotto e formado por uma equipe médica especializada na área de hipertensão arterial (cardiologistas e nefrologistas), além de enfermeiros e nutricionistas, o Centro permite um atendimento global do paciente hipertenso, com orientações direcionadas para o diagnóstico, fatores de risco e modos de tratamento da doença.
O Centro tem como objetivo ser referência no tratamento de hipertensão arterial, incluindo os casos de hipertensão arterial resistente, na qual há maior dificuldade em se obter o controle adequado, e hipertensão arterial secundária, cujo diagnóstico pode proporcionar a cura da hipertensão ou seu melhor controle e que tem dentre suas causas doenças da glândula supra-renal e da tireóide, apneia obstrutiva do sono e doenças vasculares dos rins.
Por meio de questionários e exames diagnósticos apropriados, o Centro de Hipertensão pode identificar as principais causas da falta de controle da pressão arterial e individualizar o tratamento. O novo Centro trabalhará, sempre que necessário, com outras equipes do Hospital, como as de Hemodinâmica, Urologia e Pneumologia, para tratamentos específicos.
No dia 03 de maio (terça-feira), em comemoração ao Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, o Hospital oferecerá também a palestra gratuita “Hipertensão Arterial: desvendando os mistérios de uma doença silenciosa”, ministrada pelo dr. Bortolotto para orientar a população.
No Brasil, a hipertensão arterial atinge cerca de 30% da população adulta, ou seja, quase 35 milhões de pessoas. A maioria dos hipertensos desconhece ser portador da doença, e um percentual significativo dos hipertensos não faz controle apropriado (fonte: Vigitel, 2010).
Serviço
Palestra “Hipertensão Arterial: desvendando os mistérios de uma doença silenciosa”
Data: 03 de maio de 2011 (terça-feira)
Local: Hospital Alemão Oswaldo Cruz – Rua Treze de Maio, 1815
Auditório – 14º andar do bloco B
Horário: 15h30
terça-feira, 26 de abril de 2011
Hoje é o dia nacional de combate à hipertensão
A hipertensão mata mais 500.000 brasileiros por ano, fora o prejuizo imenso à qualidade de vida e custos enorme gerados.
Maus hábitos alimentares, vida sedentária, excesso de alimentos processados e diversos outros fatores contribuem para o avanço dessa epidemia.
Abaixo segue ótimo material extraido do site do ministério da saúde.
26/04/2011 , às 12h30
Fonte:http://portal.saude.gov.br/portal/aplicacoes/noticias/default.cfm?pg=dspDetalheNoticia&
Estudo do Ministério da Saúde mostra que a proporção aumenta com a idade, atingindo mais de 50% das pessoas com mais de 55 anos
Pesquisa do Ministério da Saúde mostra que a proporção de brasileiros diagnosticados com hipertensão arterial aumentou nos últimos cinco anos, passando de 21,6%, em 2006, para 23,3%, em 2010. Em relação ao ano passado, no entanto, o levantamento aponta recuo de 1,1 ponto percentual – em 2009, a proporção foi de 24,4%.
Os dados fazem parte da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) e foram divulgados nesta terça-feira (26), Dia Nacional da Prevenção e Controle da Hipertensão Arterial. O Vigitel é realizado anualmente, desde 2006, pelo Ministério da Saúde, em parceria com o Núcleo de Pesquisa em Nutrição e Saúde da Universidade de São Paulo (NUPENS/USP). Em 2010, foram entrevistados 54.339 adultos, nas 26 capitais e no DF.
De acordo com a pesquisa, o diagnóstico de hipertensão é maior em mulheres (25,5%) do que em homens (20,7%). Nos dois sexos, no entanto, o diagnóstico de hipertensão arterial se torna mais comum com a idade, alcançando cerca de 8% dos indivíduos entre os 18 e os 24 anos de idade e mais de 50% na faixa etária de 55 anos ou mais de idade.
O estudo aponta que a associação inversa entre nível de escolaridade e diagnóstico é mais marcada na população feminina: enquanto 34,8% das mulheres com até oito anos de escolaridade referem diagnóstico de hipertensão arterial, a mesma condição é observada em apenas 13,5% das mulheres com doze ou mais anos de escolaridade.
“Existe uma certa estabilidade no número de hipertensos no país, em torno de 25%, considerando a população geral. Mas essa proporção dobra entre as pessoas acima dos 50 anos. Outra questão importante é o acesso à atenção primária, que justifica essa diferença entre homens e mulheres, ou seja, elas buscam mais os serviços de saúde do que eles”, disse o ministro da Saúde, Alexandre Padilha.
CAPITAIS – A variação entre as capitais é de 13,8%, em Palmas, a 29,2%, no Rio de Janeiro. Nos homens, as maiores frequências foram observadas no Distrito Federal (28,8%), Belo Horizonte (25,1%), e Recife (23,6%); e as menores, em Palmas (14,3%), Boa Vista (14,6%) e Manaus (15,3%).
Entre mulheres, os maiores percentuais foram no Rio de Janeiro (33,9%), Porto Alegre (29,5%) e João Pessoa (28,7%); e os menores, em Palmas (13,2%), Belém (17,4%) e Distrito Federal (18,1%).
TRATAMENTO – Atualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente todas as classes de medicamentos necessários para o controle da hipertensão arterial. O programa Aqui Tem Farmácia Popular também ampliou a gratuidade de medicamentos para hipertensos. Hoje, são mais de 15 mil farmácias e drogarias conveniadas ao programa.
Além disso, os serviços de saúde e as equipes de Saúde da Família (o Brasil conta atualmente com 31.974 equipes) estão orientados e capacitados para atuar na prevenção da hipertensão.
Essas equipes utilizam um nonograma (instrumento de medida), que facilita e agiliza a identificação da classificação de risco dos pacientes portadores de hipertensão arterial. Uma vez identificado o grau do risco, a equipe básica pode fazer o atendimento e encaminhamento adequado do paciente.
AÇÕES – O governo federal vem investindo nas ações de promoção da saúde, para prevenção e controle da hipertensão. No último dia 7 de abril, o Ministério da Saúde e as associações que representam os produtores de alimentos processados firmaram termo de compromisso para reduzir o sal nos alimentos industrializados. O acordo estabelece um plano de redução gradual na quantidade de sódio presente em 16 categorias de alimentos, começando por massas instantâneas, pães e bisnaguinhas.
Também no dia 7 de abril, foi lançado o programa Academia da Saúde, iniciativa para promover hábitos saudáveis e estimular a promoção da saúde na população. O programa prevê a implantação de infraestruturas com espaços para a realização de atividades individuais e coletivas, e equipamentos para alongamentos e outras práticas físicas e de lazer, com a orientação de profissionais qualificados. As informações sobre como os municípios podem participar, envio de propostas e repasses dos recursos serão divulgadas em breve em Portaria do Ministério da Saúde.
HIPERTENSÃO – A pessoa é considerada hipertensa quando a pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes das artérias para fazer o sangue circular pelo corpo. Esse movimento acaba sobrecarregando vários órgãos, como coração, rins e cérebro. Se a hipertensão não for tratada, algumas das complicações são: entupimento de artérias, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto.
Percentual de adultos (≥ 18 anos) que referem diagnóstico médico de hipertensão arterial, por sexo, segundo as capitais dos estados brasileiros e Distrito Federal*
* Percentual ponderado para ajustar a distribuição sociodemográfica da amostra VIGITEL à distribuição da população adulta da cidade no Censo Demográfico de 2000 (ver Aspectos Metodológicos).
Percentual de indivíduos que referem diagnóstico médico de hipertensão arterial no conjunto da população adulta das capitais dos estados brasileiros e Distrito Federal, por sexo, segundo idade e anos de escolaridade*. VIGITEL, 2010.
Por Alethea Muniz – Ascom/MS
(61) 3315-3580/6246
Vejam também
http://www.saude.al.gov.br/audio/download/10509/hoje_e_dia_de_combate_a_hipertensao.mp3
Maus hábitos alimentares, vida sedentária, excesso de alimentos processados e diversos outros fatores contribuem para o avanço dessa epidemia.
Abaixo segue ótimo material extraido do site do ministério da saúde.
26/04/2011 , às 12h30
Hipertensão arterial atinge 23,3% dos brasileiros
Estudo do Ministério da Saúde mostra que a proporção aumenta com a idade, atingindo mais de 50% das pessoas com mais de 55 anos
Pesquisa do Ministério da Saúde mostra que a proporção de brasileiros diagnosticados com hipertensão arterial aumentou nos últimos cinco anos, passando de 21,6%, em 2006, para 23,3%, em 2010. Em relação ao ano passado, no entanto, o levantamento aponta recuo de 1,1 ponto percentual – em 2009, a proporção foi de 24,4%.
Os dados fazem parte da Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel) e foram divulgados nesta terça-feira (26), Dia Nacional da Prevenção e Controle da Hipertensão Arterial. O Vigitel é realizado anualmente, desde 2006, pelo Ministério da Saúde, em parceria com o Núcleo de Pesquisa em Nutrição e Saúde da Universidade de São Paulo (NUPENS/USP). Em 2010, foram entrevistados 54.339 adultos, nas 26 capitais e no DF.
De acordo com a pesquisa, o diagnóstico de hipertensão é maior em mulheres (25,5%) do que em homens (20,7%). Nos dois sexos, no entanto, o diagnóstico de hipertensão arterial se torna mais comum com a idade, alcançando cerca de 8% dos indivíduos entre os 18 e os 24 anos de idade e mais de 50% na faixa etária de 55 anos ou mais de idade.
O estudo aponta que a associação inversa entre nível de escolaridade e diagnóstico é mais marcada na população feminina: enquanto 34,8% das mulheres com até oito anos de escolaridade referem diagnóstico de hipertensão arterial, a mesma condição é observada em apenas 13,5% das mulheres com doze ou mais anos de escolaridade.
“Existe uma certa estabilidade no número de hipertensos no país, em torno de 25%, considerando a população geral. Mas essa proporção dobra entre as pessoas acima dos 50 anos. Outra questão importante é o acesso à atenção primária, que justifica essa diferença entre homens e mulheres, ou seja, elas buscam mais os serviços de saúde do que eles”, disse o ministro da Saúde, Alexandre Padilha.
CAPITAIS – A variação entre as capitais é de 13,8%, em Palmas, a 29,2%, no Rio de Janeiro. Nos homens, as maiores frequências foram observadas no Distrito Federal (28,8%), Belo Horizonte (25,1%), e Recife (23,6%); e as menores, em Palmas (14,3%), Boa Vista (14,6%) e Manaus (15,3%).
Entre mulheres, os maiores percentuais foram no Rio de Janeiro (33,9%), Porto Alegre (29,5%) e João Pessoa (28,7%); e os menores, em Palmas (13,2%), Belém (17,4%) e Distrito Federal (18,1%).
TRATAMENTO – Atualmente, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente todas as classes de medicamentos necessários para o controle da hipertensão arterial. O programa Aqui Tem Farmácia Popular também ampliou a gratuidade de medicamentos para hipertensos. Hoje, são mais de 15 mil farmácias e drogarias conveniadas ao programa.
Além disso, os serviços de saúde e as equipes de Saúde da Família (o Brasil conta atualmente com 31.974 equipes) estão orientados e capacitados para atuar na prevenção da hipertensão.
Essas equipes utilizam um nonograma (instrumento de medida), que facilita e agiliza a identificação da classificação de risco dos pacientes portadores de hipertensão arterial. Uma vez identificado o grau do risco, a equipe básica pode fazer o atendimento e encaminhamento adequado do paciente.
AÇÕES – O governo federal vem investindo nas ações de promoção da saúde, para prevenção e controle da hipertensão. No último dia 7 de abril, o Ministério da Saúde e as associações que representam os produtores de alimentos processados firmaram termo de compromisso para reduzir o sal nos alimentos industrializados. O acordo estabelece um plano de redução gradual na quantidade de sódio presente em 16 categorias de alimentos, começando por massas instantâneas, pães e bisnaguinhas.
Também no dia 7 de abril, foi lançado o programa Academia da Saúde, iniciativa para promover hábitos saudáveis e estimular a promoção da saúde na população. O programa prevê a implantação de infraestruturas com espaços para a realização de atividades individuais e coletivas, e equipamentos para alongamentos e outras práticas físicas e de lazer, com a orientação de profissionais qualificados. As informações sobre como os municípios podem participar, envio de propostas e repasses dos recursos serão divulgadas em breve em Portaria do Ministério da Saúde.
HIPERTENSÃO – A pessoa é considerada hipertensa quando a pressão arterial é igual ou superior a 14 por 9. A doença é causada pelo aumento na contração das paredes das artérias para fazer o sangue circular pelo corpo. Esse movimento acaba sobrecarregando vários órgãos, como coração, rins e cérebro. Se a hipertensão não for tratada, algumas das complicações são: entupimento de artérias, Acidente Vascular Cerebral (AVC) e infarto.
Percentual de adultos (≥ 18 anos) que referem diagnóstico médico de hipertensão arterial, por sexo, segundo as capitais dos estados brasileiros e Distrito Federal*
| | | Sexo | |
| Capitais / DF | Total (%) | Masculino (%) | Feminino (%) |
| Aracaju | 22,0 | 19,2 | 24,3 |
| Belém | 17,5 | 17,6 | 17,4 |
| Belo Horizonte | 25,5 | 25,1 | 25,9 |
| Boa Vista | 18,8 | 14,6 | 22,9 |
| Campo Grande | 23,5 | 22,1 | 24,7 |
| Cuiabá | 22,0 | 19,2 | 24,6 |
| Curitiba | 23,0 | 20,8 | 24,9 |
| Florianópolis | 20,8 | 18,7 | 22,6 |
| Fortaleza | 21,1 | 19,7 | 22,2 |
| Goiânia | 21,5 | 20,0 | 22,9 |
| João Pessoa | 25,4 | 21,4 | 28,7 |
| Macapá | 19,4 | 16,9 | 21,7 |
| Maceió | 24,3 | 20,3 | 27,6 |
| Manaus | 18,1 | 15,3 | 20,6 |
| Natal | 22,1 | 18,6 | 25,0 |
| Palmas | 13,8 | 14,3 | 13,2 |
| Porto Alegre | 25,5 | 20,7 | 29,5 |
| Porto Velho | 18,3 | 17,8 | 18,9 |
| Recife | 24,9 | 23,6 | 25,9 |
| Rio Branco | 23,0 | 19,6 | 26,2 |
| Rio de Janeiro | 29,2 | 23,6 | 33,9 |
| Salvador | 21,2 | 17,9 | 23,9 |
| São Luís | 18,0 | 16,1 | 19,5 |
| São Paulo | 22,9 | 19,7 | 25,8 |
| Teresina | 21,0 | 17,0 | 24,3 |
| Vitória | 24,5 | 22,1 | 26,5 |
| Distrito Federal | 23,1 | 28,8 | 18,1 |
Percentual de indivíduos que referem diagnóstico médico de hipertensão arterial no conjunto da população adulta das capitais dos estados brasileiros e Distrito Federal, por sexo, segundo idade e anos de escolaridade*. VIGITEL, 2010.
| | | Sexo | |
| Variáveis | Total (%) | Masculino (%) | Feminino (%) |
| Idade (anos) | | | |
| 18 a 24 | 8,2 | 7,2 | 9,1 |
| 25 a 34 | 10,0 | 9,4 | 10,5 |
| 35 a 44 | 18,7 | 17,9 | 19,5 |
| 45 a 54 | 35,8 | 34,2 | 37,2 |
| 55 a 64 | 52,8 | 48,1 | 56,5 |
| 65 e mais | 60,2 | 53,0 | 64,7 |
| Anos de escolaridade | | | |
| 0 a 8 | 30,0 | 24,4 | 34,8 |
| 9 a 11 | 15,3 | 14,7 | 15,8 |
| 12 e mais | 16,2 | 19,1 | 13,5 |
| Total | 23,3 | 20,7 | 25,5 |
Por Alethea Muniz – Ascom/MS
(61) 3315-3580/6246
Vejam também
http://www.saude.al.gov.br/audio/download/10509/hoje_e_dia_de_combate_a_hipertensao.mp3
quinta-feira, 14 de abril de 2011
Farinha e oleo de uva. Excelentes para a saúde
Pequisas indicam a farinhade e / ou extrato de uva como boas alternativas, vejam a conclusão de artigo científico:
Pode-se concluir que a farinha de casca e semente de uva tem grande potencial para estar
atingindo o mercado, como ingrediente nas formulações de produtos alimentícios e no emprego
como antioxidante natural. Foi possível mostrar que os resíduos alimentares provenientes das
agroindústrias não devem ser descartados, pois constitui uma alternativa saudável para a
alimentação humana. Fonte http://www.cefetbambui.edu.br/sct/trabalhos/Produ%C3%A7%C3%A3o%20Aliment%C3%ADcia/94-PT.pdf
Existem, pesquisas que compravam que as sementes de uva na forma de óleo ou farinha trazem enormes benefícios. Vejam esse link CLICK AQUI.
Reproduzo abaixo excelente artigo
Este artigo discute sobre os usos e benefícios do extrato de sementes de uva. O artigo explica como semente de uva-nos extrair benefícios no tratamento de doenças cardiovasculares, doenças alérgicas, cataratas, e prestando cuidados da pele.
Uva extrato de sementes é uma fonte natural de um poderoso antioxidante chamado OPC. Trata-se de vinte e de cinquenta vezes mais poderoso do que vitamina C e vitamina E, respectivamente. Além disso, extrato de sementes de uva é bom para a saúde ocular e de apoio cérebro pois possui anti-inflamatórios, anti-bacteriana, e propriedades anti-virais para além de ser um ambiente antioxidante.
Uva extrair as sementes podem apoiar o tratamento do envelhecimento por parar o aparecimento de doenças degenerativas como Alzheimers mental e demência, e também por abrandar o envelhecimento exterior processo. Extrato de sementes de uva também é utilizado no tratamento do câncer através da supressão de crescimento tumoral ea protecção contra os efeitos da interna e externa sublinha. Outro benefício de semente de uva extrair é que é útil no tratamento da fibromialgia, uma doença conhecida por sua dor crônica nos músculos.
Uva sementes extrato foi conhecido para ajudar no tratamento das seguintes questões sanitárias.
Tratamento de níveis elevados de colesterol e doenças cardiovasculares uva
extrato de sementes tem a capacidade para diminuir o colesterol níveis e, assim, apoiar saúde do coração. Os poderosos antioxidantes no extrato de sementes de uva ajuda a melhorar a resistência dos vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo para ajudar a prevenir a doença cardíaca e enfarte. Também reduz o risco de aterosclerose ou o desenvolvimento de placas nos vasos sanguíneos.
Tratamento de Envelhecimento e Skincare
Os benefícios da semente de uva extrato incluir também as suas excelentes propriedades pele. Extrato de sementes de uva ajuda a vincular colágeno muito melhor do que a vitamina C e vitamina E. Este jovem promove a pele, células saudáveis, celulares elasticidade, a flexibilidade e, em geral, contribui no tratamento do envelhecimento. Por esta razão, gape extrato de sementes é uma das mais eficazes ingredientes na pele e tratamentos termais, e é utilizado em muitos beleza cremes.
Uva extrair as sementes são muitas vezes utilizados no tratamento da artrite reumatóide (http : / / www.mitamins.com / doença / Reumatóide-Arthritis.html) ea psoríase. A presença de flavonóides no extrato de sementes de uva pode prevenir reações alérgicas que podem causar eczema. Extrato de sementes de uva também ajuda no restabelecimento do normal funcionamento dos tecidos.
Tratamento de Alergias
Uva sementes extrato funciona como um anti-natural e ajuda no tratamento de uma série de alergias (http://www.mitamins.com/disease/Allergies.html). Também ajuda a controlar os sintomas de reacções alérgicas, tais como espirros, congestão peito. Extrato de sementes de uva também pode ajudar no tratamento da endometriose, uma desordem menstrual. A liberação de prostaglandinas durante a endometriose gera inflamação e dor.
Apoio à saúde ocular
Uva extrair as sementes podem ajudar a regular o fluxo sanguíneo nos olhos e assim prevenir e tratar várias saúde ocular preocupações. Extrato de sementes de uva auxilia na prevenção de radicais livres de dano, uma das principais causas de catarata e degeneração macular, as causas mais comuns de cegueira em pessoas idosas.
Pode-se concluir que a farinha de casca e semente de uva tem grande potencial para estar
atingindo o mercado, como ingrediente nas formulações de produtos alimentícios e no emprego
como antioxidante natural. Foi possível mostrar que os resíduos alimentares provenientes das
agroindústrias não devem ser descartados, pois constitui uma alternativa saudável para a
alimentação humana. Fonte http://www.cefetbambui.edu.br/sct/trabalhos/Produ%C3%A7%C3%A3o%20Aliment%C3%ADcia/94-PT.pdf
Existem, pesquisas que compravam que as sementes de uva na forma de óleo ou farinha trazem enormes benefícios. Vejam esse link CLICK AQUI.
Reproduzo abaixo excelente artigo
Benefícios do extrato de sementes de uva
Fonte: http://gratisblogs.net/nutricao/beneficios-do-extrato-de-sementes-de-uva/
Este artigo discute sobre os usos e benefícios do extrato de sementes de uva. O artigo explica como semente de uva-nos extrair benefícios no tratamento de doenças cardiovasculares, doenças alérgicas, cataratas, e prestando cuidados da pele.
Uva extrato de sementes é uma fonte natural de um poderoso antioxidante chamado OPC. Trata-se de vinte e de cinquenta vezes mais poderoso do que vitamina C e vitamina E, respectivamente. Além disso, extrato de sementes de uva é bom para a saúde ocular e de apoio cérebro pois possui anti-inflamatórios, anti-bacteriana, e propriedades anti-virais para além de ser um ambiente antioxidante.
Uva extrair as sementes podem apoiar o tratamento do envelhecimento por parar o aparecimento de doenças degenerativas como Alzheimers mental e demência, e também por abrandar o envelhecimento exterior processo. Extrato de sementes de uva também é utilizado no tratamento do câncer através da supressão de crescimento tumoral ea protecção contra os efeitos da interna e externa sublinha. Outro benefício de semente de uva extrair é que é útil no tratamento da fibromialgia, uma doença conhecida por sua dor crônica nos músculos.
Uva sementes extrato foi conhecido para ajudar no tratamento das seguintes questões sanitárias.
Tratamento de níveis elevados de colesterol e doenças cardiovasculares uva
extrato de sementes tem a capacidade para diminuir o colesterol níveis e, assim, apoiar saúde do coração. Os poderosos antioxidantes no extrato de sementes de uva ajuda a melhorar a resistência dos vasos sanguíneos e aumentar o fluxo sanguíneo para ajudar a prevenir a doença cardíaca e enfarte. Também reduz o risco de aterosclerose ou o desenvolvimento de placas nos vasos sanguíneos.
Tratamento de Envelhecimento e Skincare
Os benefícios da semente de uva extrato incluir também as suas excelentes propriedades pele. Extrato de sementes de uva ajuda a vincular colágeno muito melhor do que a vitamina C e vitamina E. Este jovem promove a pele, células saudáveis, celulares elasticidade, a flexibilidade e, em geral, contribui no tratamento do envelhecimento. Por esta razão, gape extrato de sementes é uma das mais eficazes ingredientes na pele e tratamentos termais, e é utilizado em muitos beleza cremes.
Uva extrair as sementes são muitas vezes utilizados no tratamento da artrite reumatóide (http : / / www.mitamins.com / doença / Reumatóide-Arthritis.html) ea psoríase. A presença de flavonóides no extrato de sementes de uva pode prevenir reações alérgicas que podem causar eczema. Extrato de sementes de uva também ajuda no restabelecimento do normal funcionamento dos tecidos.
Tratamento de Alergias
Uva sementes extrato funciona como um anti-natural e ajuda no tratamento de uma série de alergias (http://www.mitamins.com/disease/Allergies.html). Também ajuda a controlar os sintomas de reacções alérgicas, tais como espirros, congestão peito. Extrato de sementes de uva também pode ajudar no tratamento da endometriose, uma desordem menstrual. A liberação de prostaglandinas durante a endometriose gera inflamação e dor.
Apoio à saúde ocular
Farinha de frutas oferece diversos benefícios para a saúde
Publicado em 09/09/2010
Site //http://g1.globo.com/jornal-hoje/noticia/2010/09/farinha-de-frutas-oferece-diversos-beneficios-para-saude.html
Nutricionistas alertam que para conseguir todas as vantagens da farinha de banana verde, maracujá, uva ou açaí, é preciso beber muita água.
A farinha de banana verde é o auge hoje das farinhas porque já está comprovado que a fibra dela é conhecida como amido resistente.
Ele vai alimentar as boas bactérias que nós temos no intestino, o que provoca uma menor absorção de glicose, menor absorção de gordura e um funcionamento intestinal melhor.
Na farinha feita com o bagaço da laranja o poder de queimar gorduras é ainda maior, mas atenção: é preciso ter certeza que é a laranja citrus aurantium, caso contrário, a pessoa consome a farinha de laranja, como fonte de fibra.
A farinha de maracujá tem pectina, uma fibra solúvel que além de ajudar no controle do colesterol e do nível de açúcar no sangue, reduz a absorção da gordura dos alimentos. Segundo pesquisas a pectina se transforma numa espécie de gel no estômago e diminui a fome.
Estudos já comprovaram também que a farinha de uva diminui o nível do colesterol ruim, o LDL, e o aparecimento de varizes, porque ativa a circulação e ainda ajuda a retardar o envelhecimento. “Também rica em resveratrol, ajuda a evitar o câncer”, diz Karin Honorato, nutricionista
Já os atletas podem usar a farinha do açaí, que tem todos os benefícios revigorastes da fruta, com uma vantagem: tem a metade das calorias da polpa. “O açaí é uma fruta calórica devido aos seus lipídios, a farinha não tem lipídios”,explia a nutricionista.
Atenção: para conseguir todos esses benefícios é preciso beber muita água, pelo menos oito copos por dia. É que as fibras precisam de líquido pra ajudar o intestino a funcionar bem. Sem água, o efeito pode ser contrário.
Se o desejo maior for de emagrecer, o ideal é consumir as farinhas trinta minutos antes das refeições, no máximo quatro colheres por dia, mas se o interesse for pelos outros benefícios das farinhas ela pode ser misturada até no feijão com arroz.
A chef e nutricionista, Andrezza Eufrázio, ensina como fazer a farinha de maracujá:
Ingredientes
1Kg de maracujá
Modo de preparo:
- Lave bem os maracujás em água corrente.
- Coloque-os em uma solução com 1 litro de água com 1 colher de sopa de água sanitária por 10 minutos.
- Enxague e seque-os.
- Corte-os ao meio, retire a polpa e guarde para fazer suco.
- Corte a casca em tirinhas finas, ponha numa assadeira e asse em forno médio (aproximadamente 70°C) por cerca de 4 horas ou até que fiquem sequinhas.
- Espere esfriar.
- Bata no liquidificador (ou passe no processador) até obter uma farinha.
- Passe pela peneira e guarde num recipiente limpo e tampado.
Informações Nutricionais (Porção de 30g):
- Valor Calórico: 40Kcal
- Carboidratos: 8g
- Proteína: 2g
- Gorduras Totais: 0g
- Gorduras Saturadas: 0g
- Colesterol: 0mg
- Fibra Alimentar: 18g
- Çálcio: 78mg
- Ferro: 2mg
- Sódio: 0mg.
-
Nutricionista tira outras dúvidas (ouça os melhores momentos)
Onde conseguir farinha de frutas? É melhor fazê-la em casa ou comprá-la pronta? Qual o tipo que ajuda mais no emagrecimento? Para responder as dúvidas dos internautas do Jornal Hoje, a nutricionista e chefe de cozinha Andrezza Eufrásio participou de um bate-papo aqui no site. Ela contou que uma das principais vantagens da farinha de frutas sobre a fruta “in natura” é a possibilidade de aproveitar melhor alguns nutrientes.
“Às vezes, a fibra da fruta está concentrada na parte que jogamos fora. Por exemplo, quando a gente quer consumir maracujá, fazemos um suco. Não consumimos aquela polpa branquinha, que é onde está maior quantidade de fibras e que normalmente dispensamos”, explicou.
A farinha de maracujá, inclusive, tem um outro benefício que vai agradar quem quiser perder alguns quilos. Segundo a nutricionista, essa farinha é a que mais auxilia no emagrecimento. “A fibra chamada pectina, que existe no maracujá, é muito importante para isso. Além disso, a farinha inibe a absorção de gordura”, disse. Mas fez questão de ressaltar que é necessário tomar bastante água junto. "Senão pode não funcionar, pode ficar com o intestino preso.”
O fato de a farinha de frutas ter muitos benefícios não significa, no entanto, que ela possa ser ingerida em excesso. Segundo Andrezza, não existe relação entre a quantidade a ser tomada e o peso da pessoa, mas em todo caso o ideal é até três colheres de sopa de farinha por dia.
“Uma colher já dá um aporte vitamínico bem interessante. Não dá para dar uma quantidade de fibras muito grande para o seu organismo se ele não está acostumado. Pode haver acúmulo de gases. Depois, você pode passar a tomar duas e então três colheres”, disse, acrescentando que, mesmo nessa quantidade, o melhor é ir consumindo de pouquinho em pouquinho ao longo do dia - de manhã, à tarde e à noite.
Além disso, ela destacou que não devemos substituir completamente a fruta pela farinha proveniente dela.
“Tem que ter um equilíbrio. Quando estou mastigando uma maçã ou banana, estou trabalhando minha musculatura e a parte motora, o que ativa a liberação de suco gástrico, essencial para a digestão da comida. A farinha precisa funcionar como um complemento. Quando levamos a fruta para o forno, alguns nutrientes como a vitamina C também se oxidam. Portanto, é importante sempre comermos a fruta in natura também.”
Onde comprar
“Hoje em dia é fácil conseguir farinha de frutas em lojas de fitoterápicos”, disse Andrezza. “Mas é sempre importante saber a procedência dela. Às vezes as pessoas agem de má fé, colocam farinha de trigo no meio para render mais. Então eu recomendo que veja a embalagem atentamente”.
Independentemente de você comprar a farinha ou fazer na sua própria casa, a nutricionista reforçou que a forma de conservá-la é a mesma: num recipiente fechado e seco. “Para fazer a farinha, tiramos toda a água da fruta. Se ela ficar úmida, pode estragar. Não é bom deixá-la exposta.”
(Carlos Drummond de Andrade): Não importa onde você parou
Em que momento da vida você cansou...
O que importa é que sempre é possível recomeçar.
Recomeçar é dar uma nova chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e, o mais
importante...
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito neste período? Foi aprendizado...
Chorou muito? Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas?
Foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só diversas vezes?
É porque fechaste a porta até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido?
Era o início da tua melhora...
Onde você quer chegar? Ir alto?
Sonhe alto... Queira o melhor do melhor...
Se pensarmos pequeno... Coisas pequenas teremos...
Mas se desejarmos fortemente o melhor e, principalmente, lutarmos pelo
melhor...
O melhor vai se instalar em nossa vida.
Porque sou do tamanho daquilo que vejo, e não do tamanho da minha altura.
(Carlos Drummond de Andrade)
quarta-feira, 6 de abril de 2011
Droga para calvície provoca disfunção sexual prolongada
Fonte : Folha de São Paulo
A finasterida, droga mais usada contra a calvície, pode reduzir a libido e causar impotência mesmo após a suspensão do uso, segundo estudo da Universidade George Washington, nos EUA.
A pesquisa avaliou 71 homens entre 21 e 46 anos que se queixavam das reações. Segundo os autores do trabalho, publicado no "Journal of Sexual Medicine", os efeitos colaterais persistiam por 40 meses após a interrupção do tratamento, em média.
Laboratório diz que metodologia usada é limitada
Foram observados impotência e perda da libido até seis anos após o uso, em um quinto dos pesquisados.
Para o endocrinologista Michael Irwig, um dos autores, os homens devem estar cientes do risco. "O estudo deve mudar a forma como médicos conversam com pacientes sobre a medicação."
No Brasil, assim como nos EUA, a bula da finasterida menciona a diminuição da libido e a impotência como efeitos colaterais, mas afirma: "Esses efeitos desapareceram nos homens que descontinuaram a terapia e em muitos que mantiveram".
A Merck Sharp & Dohme, que produz o remédio Propecia, à base de finasterida, contesta a metodologia do estudo.
A finasterida bloqueia a ação da enzima 5-alfa-redutase, que transforma o hormônio testosterona em DHT (dihidrotestosterona).
Em homens com folículos capilares mais sensíveis à ação da DHT, os fios de cabelo ficam mais finos e caem.
A dihidrotestosterona também atua na estimulação sexual. Ao inibir a produção desse hormônio, a droga pode interferir nessas funções.
Ivan Luiz/ Arte
SINAL AMARELO
Segundo o cirurgião plástico Marcelo Pitchon, especializado em implantes capilares, a pesquisa lança um "sinal amarelo" no tratamento da calvície. "Sempre se considerou que as funções sexuais voltavam ao normal depois de interrompido o tratamento", diz. "Agora, precisamos revisar o estudo."
Elaine Costa, endocrinologista do Hospital das Clínicas de São Paulo, não estranha os efeitos colaterais prolongados. "Bloqueando um hormônio, pode ser que ele demore a voltar ao normal."
Costa diz que os resultados reforçam a necessidade de analisar o custo-benefício do tratamento. "Cabe discutir se vale retardar a queda e perder um pouco da libido."
Segundo Jackeline Mota, que coordena a área de cabelos da Sociedade Brasileira de Dermatologia, finasterida é uma boa medicação para a calvície. "Mas, se o médico percebe que o paciente tem disfunção, melhor não usar."
sexta-feira, 1 de abril de 2011
PARCEIROS
Nunca te vi,
mas te admiro muito.
Não te conheço,
mas me identifico contigo.
Defendemos as mesmas causas.
Compartilhamos as mesmas frustrações.
Sonhamos os mesmos sonhos.
Somos COMPANHEIROS de luta,
Almejamos por um mundo melhor,
com menos destruição da natureza,
com respeito aos animais,
e à ética.
Muitos acham que somos diferentes.
Outros pensam que lutamos
uma luta impossível.
Mas seguimos firmes e decididos
Pois só esse caminho
Sabemos trilhar
terça-feira, 29 de março de 2011
Meditação
Marcelo Saad, em artigo publica em Veja, diz:
"A meditação possibilita um restabelecimento do equilíbrio da atividade cerebral e, consequentemente, do organismo."
Do blog Luz de Gaia, separei:
A meditação é a arte de se olhar a si mesmo por meio de uma postura física e mental. Este olhar sobre o caos que nos habita permite-nos não sermos tolos e apaziguar o fluxo desordenado do mental. Portanto, o ato de meditar permite curar o espírito. Vejam a postagem completa; Blog Luz de Gaia
Em WIKIPEDIA encontramos:
"Duração
Vinte a trinta minutos é provavelmente a duração típica de uma sessão de meditação. Praticantes experientes frequentemente observam que o tempo de suas sessões de meditação se prolongam com o tempo.
Objetivos
Os objetivos podem variar, assim como as técnicas de execução. Ela pode servir simplesmente como um meio de relaxamento da rotina diária, como uma técnica para cultivar a disciplina mental, além de ser um meio de se obter insights sobre a real natureza ou a comunicação com Deus. Muitos praticantes da meditação têm relatado melhora na concentração, consciência, auto-disciplina e equanimidade.
Variantes
Existem métodos que vem conquistando grande aceitação no ocidente, como a meditação feita em pé conhecida o zhan zhuang, devido a sua simplicidade e eficiência é muito praticada na China e Europa. É facilmente executada por pessoas com pouca flexibilidade e dificuldades nos joelhos e coluna, melhorando inclusive a postura. Facilmente praticada em qualquer local é um excelente método procurado por muitos praticantes de artes marciais experientes ou mesmo iniciantes. Esta prática é muito efetiva na redução do estresse.
Contexto
Chakras, centros de energia cultivados na meditação segundo a tradição Tantra.A divulgação das práticas de meditação no mundo contemporâneo recebeu uma grande contribuição das técnicas milenares preservadas pelas diversas culturas tradicionais do oriente.
Uma das escolas em que ela evoluiu independentemente foi o Sufismo.
Nas filosofias religiosas do oriente, como, Bramanismo, Budismo e suas variações como o Budismo Tibetano e Zen, Tantra e Jainismo, bem como nas artes marciais como I-Chuan e Tai Chi Chuan, a meditação é vista como um estado que ultrapassa o intelecto, onde a mente é posta em silêncio para dar lugar à contemplação espiritual. Esse "calar a mente" induz uma volta ao centro (meio, daí meditar), para o vazio interior. "
Eu vejo a meditação como uma forma de conectar mente, corpo e universo. A meditação é o caminho para harmonia, equilíbrio e uma excepcional ferramenta para combatermos a ansiedade e stress. A meditação é um método ecumênico, pois não é propriedade de religião nem de filosofia alguma, apesar de serem práticas mais comuns em algumas religiões e filosofias orientais, principalmente as orientais.
Meditar é dar oportunidade para o nosso interior centrar-se, bem como buscar alívio para a tensões e estresse que o mundo moderno nos impõe. Em momentos de meditação podemos também receber insights, encontrar soluções para questões que nos afligem.
Inspirado na meditação eu preparei essas duas postagens:
FALE COM O SILÊNCIO
É PRECISO
Vejam também: http://www.casadobruxo.com.br/textos/magia83.htm
Conheçam meu Blog Profissional, a REDEBICHOS e o Sites Treino Total ( Fitness ) e Mundo Total ( Loja Eletrônica )
http://blogdoprofessorari.blogspot.com/
http://treinototal.com.br/
http://redebichos.ning.com/
http://mundototal.com.br/
quinta-feira, 24 de março de 2011
Medicina anti-aging: aliada no envelhecimento saudável
Dificuldade para dormir, perder peso, danos na memória, queda frequente de imunidade e falta de libido são alguns dos sinais que indicam a hora de iniciar o balanceamento hormonal
Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida do brasileiro passou de 69 anos para 72, de 1998 a 2008. O homem vive cada vez mais, o que não significa ter mais saúde. Uma população mais velha traz, inclusive, mais gastos ao governo com saúde pública. “O processo de degeneração causado pelo envelhecimento provoca 90% das doenças em adultos”, afirma Dr. Mohamad Barakat, fundador do Instituto de Medicina Integrada e especialista em medicina preventiva.
De acordo com o especialista, diante dos fatos, torna-se imprescindível que as pessoas passem a se preocupar com a melhor maneira de envelhecer, e é exatamente isso que a medicina anti-aging ou antienvelhecimento faz. “Ela atua na detecção, prevenção, cura, ou até mesmo reversão da ação do envelhecimento”. A desaceleração do sistema hormonal afeta o funcionamento das células e, consequentemente, os órgãos. “Esses fatores influenciam na personalidade, motivação, comportamento, atenção, cognição, percepção e no físico de cada um“, orienta.
Os sintomas mais comuns são dificuldade para dormir e perder peso, danos na memória, queda de imunidade e falta de libido, e costumavam aparecer somente após os 50 anos de idade, “mas o mundo moderno trouxe também a aceleração do envelhecimento e hoje em dia é possível identificar esses sintomas em pacientes já a partir dos 35 anos”, diz Barakat. Exames clínicos e laboratoriais são realizados para identificar as “falhas” presentes no organismo e, então, iniciar o balanceamento hormonal por meio de reposição de vitaminas e nutrientes, alimentação saudável e atividades físicas regulares acompanhadas por um profissional.
Dr. Mohamad Barakat está à disposição da imprensa para falar detalhadamente sobre medicina anti-aging, entre outros temas na área da saúde.
Segundo dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a expectativa de vida do brasileiro passou de 69 anos para 72, de 1998 a 2008. O homem vive cada vez mais, o que não significa ter mais saúde. Uma população mais velha traz, inclusive, mais gastos ao governo com saúde pública. “O processo de degeneração causado pelo envelhecimento provoca 90% das doenças em adultos”, afirma Dr. Mohamad Barakat, fundador do Instituto de Medicina Integrada e especialista em medicina preventiva.
De acordo com o especialista, diante dos fatos, torna-se imprescindível que as pessoas passem a se preocupar com a melhor maneira de envelhecer, e é exatamente isso que a medicina anti-aging ou antienvelhecimento faz. “Ela atua na detecção, prevenção, cura, ou até mesmo reversão da ação do envelhecimento”. A desaceleração do sistema hormonal afeta o funcionamento das células e, consequentemente, os órgãos. “Esses fatores influenciam na personalidade, motivação, comportamento, atenção, cognição, percepção e no físico de cada um“, orienta.
Os sintomas mais comuns são dificuldade para dormir e perder peso, danos na memória, queda de imunidade e falta de libido, e costumavam aparecer somente após os 50 anos de idade, “mas o mundo moderno trouxe também a aceleração do envelhecimento e hoje em dia é possível identificar esses sintomas em pacientes já a partir dos 35 anos”, diz Barakat. Exames clínicos e laboratoriais são realizados para identificar as “falhas” presentes no organismo e, então, iniciar o balanceamento hormonal por meio de reposição de vitaminas e nutrientes, alimentação saudável e atividades físicas regulares acompanhadas por um profissional.
Dr. Mohamad Barakat está à disposição da imprensa para falar detalhadamente sobre medicina anti-aging, entre outros temas na área da saúde.
Medicina ortomolecular é eficaz no tratamento de retinopatia diabética
A doença prejudica o sistema vascular e causa alterações na retina que podem levar a perda da visão.
A saúde é uma das maiores preocupações do ser humano e a sua busca por conhecimento nesta área parece não ter fim. A cada ano novas pesquisas surgem com resultados mais surpreendentes do que os encontrados anteriormente e até tornando procedimentos médicos obsoletos visando tratamentos mais eficazes, rápidos e com custo menor. São tantas descobertas que foram criados novos ramos da medicina para tratar as doenças de maneiras diferentes.
A medicina ortomolecular, por exemplo, é considerado um ramo alternativo da área da saúde que encara o paciente como um todo e encontra as soluções em substâncias e elementos naturais. “O corpo é como uma máquina, que precisa de manutenção constante para não dar defeito e suas peças necessitam estar em harmonia para funcionar adequadamente”, afirma J.H.Tamburini, especialista em Oftalmologia do Conselho Brasileiro de Oftalmologia.
O principal objetivo da medicina ortomolecular é estabelecer o equilíbrio químico do organismo, combatendo os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento. “Um exemplo é o tratamento da retinopatia diabética através de poderosos antioxidantes sob forma de manipulação ou de forma intravenosa, associado ao uso de medicação venosa e da ingestão de anti-angiogênicos, que potencializam o tratamento”, ressalta o especialista.
A retinopatia diabética é uma alteração na retina causada pelo diabetes. A doença origina radicais livres, que lesam o DNA e prejudicam todo o sistema vascular, principalmente os pequenos vasos localizados nos olhos, rins e coronárias. “Os olhos são prejudicados e as consequências vão desde visão borrada, perda repentina de visão e cegueira. A medicina tradicional trata a retinopatia com aplicação de raio laser, que traz melhoras temporárias e pode acelerar a evolução da catarata”, explica.
A vantagem de tratar a retinopatia diabética através da medicina ortomolecular é que as células sadias não são atingidas, o sistema vascular é beneficiado como um todo. A doença é estabilizada e não há o risco de desenvolver precocemente a catarata. “O tratamento é indicado principalmente na fase não proliferativa do diabetes. Quando a doença está mais avançada os resultados são menores”, esclarece Tamburini.
Serviço: José Henrique Tamburini
Médico Ortomolecular e Oftalmologista
Blog: http://drtamburini.blogspot.com
Email: jhtamburini@hotmail.com
Fone: 21 3393-8278 / 8102-0265
Endereço: Estrada do Galeão, 2500, Blobo B, sala 301.
A saúde é uma das maiores preocupações do ser humano e a sua busca por conhecimento nesta área parece não ter fim. A cada ano novas pesquisas surgem com resultados mais surpreendentes do que os encontrados anteriormente e até tornando procedimentos médicos obsoletos visando tratamentos mais eficazes, rápidos e com custo menor. São tantas descobertas que foram criados novos ramos da medicina para tratar as doenças de maneiras diferentes.
A medicina ortomolecular, por exemplo, é considerado um ramo alternativo da área da saúde que encara o paciente como um todo e encontra as soluções em substâncias e elementos naturais. “O corpo é como uma máquina, que precisa de manutenção constante para não dar defeito e suas peças necessitam estar em harmonia para funcionar adequadamente”, afirma J.H.Tamburini, especialista em Oftalmologia do Conselho Brasileiro de Oftalmologia.
O principal objetivo da medicina ortomolecular é estabelecer o equilíbrio químico do organismo, combatendo os radicais livres, responsáveis pelo envelhecimento. “Um exemplo é o tratamento da retinopatia diabética através de poderosos antioxidantes sob forma de manipulação ou de forma intravenosa, associado ao uso de medicação venosa e da ingestão de anti-angiogênicos, que potencializam o tratamento”, ressalta o especialista.
A retinopatia diabética é uma alteração na retina causada pelo diabetes. A doença origina radicais livres, que lesam o DNA e prejudicam todo o sistema vascular, principalmente os pequenos vasos localizados nos olhos, rins e coronárias. “Os olhos são prejudicados e as consequências vão desde visão borrada, perda repentina de visão e cegueira. A medicina tradicional trata a retinopatia com aplicação de raio laser, que traz melhoras temporárias e pode acelerar a evolução da catarata”, explica.
A vantagem de tratar a retinopatia diabética através da medicina ortomolecular é que as células sadias não são atingidas, o sistema vascular é beneficiado como um todo. A doença é estabilizada e não há o risco de desenvolver precocemente a catarata. “O tratamento é indicado principalmente na fase não proliferativa do diabetes. Quando a doença está mais avançada os resultados são menores”, esclarece Tamburini.
Serviço: José Henrique Tamburini
Médico Ortomolecular e Oftalmologista
Blog: http://drtamburini.blogspot.com
Email: jhtamburini@hotmail.com
Fone: 21 3393-8278 / 8102-0265
Endereço: Estrada do Galeão, 2500, Blobo B, sala 301.
quarta-feira, 2 de março de 2011
Zumbido: o que é e suas principais causas’
Na próxima sexta-feira (04) será realizado o primeiro encontro de 2011 do Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido de Curitiba (GAPZ), no Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná, em Curitiba. O encontro tem como tema ‘Zumbido: o que é e suas principais causas’ e a palestrante será Rita de Cassia Guimarães, otorrinolaringologista, otoneurologista e coordenadora do grupo. “Mais uma vez estaremos reunindo profissionais de diferentes áreas, como a fonoaudiologia, a psicologia, a fisioterapia, a otorrinolaringologia e a odontologia para falar sobre este sintoma que atinge mais de 28 milhões de brasileiros”, afirma o ortodontista e ortopedista facial Gerson Köhler, que também faz parte do grupo.
De acordo com Köhler, o zumbido é caracterizado como um som que não existe no meio externo, mas que é percebido nos ouvidos ou na cabeça. “O zumbido não é uma doença e sim um sintoma de que algo está errado. Existem várias causas diferentes para o problema e sua origem pode estar relacionada a um ou mais sistemas ou partes do corpo simultaneamente. Por isso o tratamento multidisciplinar é tão importante para minimizar os desconfortos causados pelo zumbido, devolvendo a saúde, a vida e a auto-estima dos portadores”, explica o ortodontista.
Rita de Cassia esclarece que o sinal sonoro percebido pelo paciente pode se manifestar de diversas formas, como cachoeira, apito, abelha e até mesmo grilo. “Geralmente é originado por alterações da nossa audição, mas possui diversas causas. Danos nas células sensoriais da audição, doenças do labirinto, alterações craniofaciais e ou cervicais, e alterações vasculares ou musculares também são causas frequentes de zumbido. Alterações no colesterol, ruídos intensos e até mesmo o envelhecimento pode causar doenças do labirinto, que por sua vez podem causar zumbido”, destaca.
No caso de alterações craniofaciais ou cervicais, o paciente pode se queixar de outros sintomas além do zumbido, como dores de cabeça, apertamentos de dentes e bruxismo. “Por este motivo as questões odontológicas também estão intimamente ligadas ao zumbido, já que elas podem ser a causa ou um fator que piora o quadro. Dependendo do caso é possível minimizar o problema, mas não eliminá-lo. O mais importante é dar o primeiro passo e consultar um médico otorrinolaringologista, que após descartar problemas na estrutura interna do ouvido encaminhará o paciente a outras especialidades”, observa.
Segundo Rita de Cassia, quanto mais se aprende sobre o zumbido, maior a chance de melhorar. “O GAPZ está se tornando cada vez mais importante, já que estimula a propagação de informações sobre o problema. Por isso reunimos nossos conhecimentos e sempre nos mantemos atualizados para esclarecer as dúvidas, compartilhar informações e explicar tudo sobre o zumbido nas reuniões do GAPZ”, acrescenta.
GAPZ
O Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido de Curitiba (GAPZ) tem a missão de informar e atualizar as pessoas sobre o que é, as causas, consequências e tratamentos para o zumbido, visando melhorar a qualidade vida e dar esperança a quem sofre com o problema.
As palestras contam com especialistas de diversas áreas como médicos otorrinos, odontologistas, fonoaudiólogos, psicólogos e fisioterapeutas, que dão orientações e esclarecem as dúvidas dos presentes.
Os encontros do GAPZ acontecem todas as primeiras sextas-feiras do mês, no 5º andar do anexo B do Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná, a partir das 14 horas. O evento é aberto para qualquer pessoa, a entrada é gratuita e quem quiser colaborar pode fazer a doação de um produto de higiene pessoal. Mais informações sobre o próximo encontro podem ser obtidas através do fone (41) 3225-1665.
Serviço: Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido
Próximo encontro: 04 de março de 2011
Tema: Zumbido: o que é e suas principais causas.
Palestrante: Rita de Cassia Guimarães, otorrinolaringologista, otoneurologista e coordenadora do grupo.
Horário: a partir das 14h
Local: 5º andar anexo B do Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná
Agendamento de presença e mais informações: (41) 3225-1665
Entrada livre
De acordo com Köhler, o zumbido é caracterizado como um som que não existe no meio externo, mas que é percebido nos ouvidos ou na cabeça. “O zumbido não é uma doença e sim um sintoma de que algo está errado. Existem várias causas diferentes para o problema e sua origem pode estar relacionada a um ou mais sistemas ou partes do corpo simultaneamente. Por isso o tratamento multidisciplinar é tão importante para minimizar os desconfortos causados pelo zumbido, devolvendo a saúde, a vida e a auto-estima dos portadores”, explica o ortodontista.
Rita de Cassia esclarece que o sinal sonoro percebido pelo paciente pode se manifestar de diversas formas, como cachoeira, apito, abelha e até mesmo grilo. “Geralmente é originado por alterações da nossa audição, mas possui diversas causas. Danos nas células sensoriais da audição, doenças do labirinto, alterações craniofaciais e ou cervicais, e alterações vasculares ou musculares também são causas frequentes de zumbido. Alterações no colesterol, ruídos intensos e até mesmo o envelhecimento pode causar doenças do labirinto, que por sua vez podem causar zumbido”, destaca.
No caso de alterações craniofaciais ou cervicais, o paciente pode se queixar de outros sintomas além do zumbido, como dores de cabeça, apertamentos de dentes e bruxismo. “Por este motivo as questões odontológicas também estão intimamente ligadas ao zumbido, já que elas podem ser a causa ou um fator que piora o quadro. Dependendo do caso é possível minimizar o problema, mas não eliminá-lo. O mais importante é dar o primeiro passo e consultar um médico otorrinolaringologista, que após descartar problemas na estrutura interna do ouvido encaminhará o paciente a outras especialidades”, observa.
Segundo Rita de Cassia, quanto mais se aprende sobre o zumbido, maior a chance de melhorar. “O GAPZ está se tornando cada vez mais importante, já que estimula a propagação de informações sobre o problema. Por isso reunimos nossos conhecimentos e sempre nos mantemos atualizados para esclarecer as dúvidas, compartilhar informações e explicar tudo sobre o zumbido nas reuniões do GAPZ”, acrescenta.
GAPZ
O Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido de Curitiba (GAPZ) tem a missão de informar e atualizar as pessoas sobre o que é, as causas, consequências e tratamentos para o zumbido, visando melhorar a qualidade vida e dar esperança a quem sofre com o problema.
As palestras contam com especialistas de diversas áreas como médicos otorrinos, odontologistas, fonoaudiólogos, psicólogos e fisioterapeutas, que dão orientações e esclarecem as dúvidas dos presentes.
Os encontros do GAPZ acontecem todas as primeiras sextas-feiras do mês, no 5º andar do anexo B do Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná, a partir das 14 horas. O evento é aberto para qualquer pessoa, a entrada é gratuita e quem quiser colaborar pode fazer a doação de um produto de higiene pessoal. Mais informações sobre o próximo encontro podem ser obtidas através do fone (41) 3225-1665.
Serviço: Grupo de Apoio a Pessoas com Zumbido
Próximo encontro: 04 de março de 2011
Tema: Zumbido: o que é e suas principais causas.
Palestrante: Rita de Cassia Guimarães, otorrinolaringologista, otoneurologista e coordenadora do grupo.
Horário: a partir das 14h
Local: 5º andar anexo B do Hospital de Clínicas da Universidade Federal do Paraná
Agendamento de presença e mais informações: (41) 3225-1665
Entrada livre
terça-feira, 1 de março de 2011
Benefícios da acupuntura na gravidez
A acupuntura pode ser uma grande aliada no período de gestação, auxiliando o corpo a se adaptar às transformações e cont
A lista dos benefícios da utilização da acupuntura no período de gestação é bastante ampla. A prática, reconhecida por suas funções analgésicas e anti-inflamatórias, ajuda a reduzir e até mesmo evitar diversos sintomas decorrentes da gravidez, como náuseas e ansiedade, além de amenizar as dores nas costas, uma das maiores queixas das gestantes.
A aplicação das agulhas estimula as terminações nervosas, que enviam mensagens ao cérebro, liberando substâncias analgésicas e desencadeando reações no organismo, como alívio da dor, relaxamento muscular e estimulação das funções imunológicas, entre outras.
O uso da acupuntura durante a gestação é um tratamento complementar seguro e efetivo para os desconfortos da gravidez. No primeiro trimestre, a indicação é voltada para amenizar enjoos, vômitos e dores de cabeça e no final, para dores lombares e insônia e ainda pode ser uma grande aliada no tratamento da azia e gastrite, sem que a gestante tenha que se submeter aos medicamentos convencionais, que podem trazer efeitos colaterais.
Mas os benefícios podem ir além. Durante as sessões o bebê também é beneficiado, visto que uma gravidez tranquila reflete no desenvolvimento do feto. Na fase do pós-parto, a acupuntura ajuda a reequilibrar as funções do organismo e a produção hormonal. Ainda, como atua no sistema nervoso central e periférico, a técnica é recomendada para casos de depressão pós-parto, que vai agir regularizando a oferta de neurotransmissores como serotonina e noradrenalina, sem os indesejáveis efeitos colaterais de medicamentos.
As sessões de acupuntura devem ser feitas de acordo com a intensidade dos sintomas apresentados. Em geral, variam de uma a duas vezes por semana. É necessário que se explique detalhadamente à paciente, cada procedimento que iremos realizar, para que o mesmo se sinta seguro quando aplicarmos as agulhas. Por se tratar de um método invasivo, as agulhas devem ser descartáveis e o procedimento deve ser exercido por médico especializado, explica o Dr. Dirceu de Lavor Sales.
É preciso considerar que a acupuntura é um procedimento invasivo e, quando realizada por indivíduos sem a devida qualificação, tem se revelado extremamente danosa. A escolha de um profissional adequado, é essencial para que o paciente possa usufruir dos inúmeros benefícios que o método comprovadamente traz, sem sofrer efeitos indesejados”, afirma Dr. Dirceu de Lavôr Sales, médico especializado em acupuntura e presidente do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, órgão oficial da acupuntura médica do país.
CMBA - Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (www.cmba.org.br) - órgão oficial da acupuntura médica do país, reconhecido pelo Conselho Federal de Medicina, Associação Médica Brasileira, Federação Nacional dos Médicos e Comissão Nacional de Residência Médica.
Dr Dirceu de Lavôr Sales
– Presidente do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura – CMBA
– Especialista em Clínica Médica, Acupuntura e formação em Clínica de Dor
– Supervisor da Residência em Acupuntura do HC – UFPE
– Homeopata, pós graduado em psiquiatria
A lista dos benefícios da utilização da acupuntura no período de gestação é bastante ampla. A prática, reconhecida por suas funções analgésicas e anti-inflamatórias, ajuda a reduzir e até mesmo evitar diversos sintomas decorrentes da gravidez, como náuseas e ansiedade, além de amenizar as dores nas costas, uma das maiores queixas das gestantes.
A aplicação das agulhas estimula as terminações nervosas, que enviam mensagens ao cérebro, liberando substâncias analgésicas e desencadeando reações no organismo, como alívio da dor, relaxamento muscular e estimulação das funções imunológicas, entre outras.
O uso da acupuntura durante a gestação é um tratamento complementar seguro e efetivo para os desconfortos da gravidez. No primeiro trimestre, a indicação é voltada para amenizar enjoos, vômitos e dores de cabeça e no final, para dores lombares e insônia e ainda pode ser uma grande aliada no tratamento da azia e gastrite, sem que a gestante tenha que se submeter aos medicamentos convencionais, que podem trazer efeitos colaterais.
Mas os benefícios podem ir além. Durante as sessões o bebê também é beneficiado, visto que uma gravidez tranquila reflete no desenvolvimento do feto. Na fase do pós-parto, a acupuntura ajuda a reequilibrar as funções do organismo e a produção hormonal. Ainda, como atua no sistema nervoso central e periférico, a técnica é recomendada para casos de depressão pós-parto, que vai agir regularizando a oferta de neurotransmissores como serotonina e noradrenalina, sem os indesejáveis efeitos colaterais de medicamentos.
As sessões de acupuntura devem ser feitas de acordo com a intensidade dos sintomas apresentados. Em geral, variam de uma a duas vezes por semana. É necessário que se explique detalhadamente à paciente, cada procedimento que iremos realizar, para que o mesmo se sinta seguro quando aplicarmos as agulhas. Por se tratar de um método invasivo, as agulhas devem ser descartáveis e o procedimento deve ser exercido por médico especializado, explica o Dr. Dirceu de Lavor Sales.
É preciso considerar que a acupuntura é um procedimento invasivo e, quando realizada por indivíduos sem a devida qualificação, tem se revelado extremamente danosa. A escolha de um profissional adequado, é essencial para que o paciente possa usufruir dos inúmeros benefícios que o método comprovadamente traz, sem sofrer efeitos indesejados”, afirma Dr. Dirceu de Lavôr Sales, médico especializado em acupuntura e presidente do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, órgão oficial da acupuntura médica do país.
CMBA - Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (www.cmba.org.br) - órgão oficial da acupuntura médica do país, reconhecido pelo Conselho Federal de Medicina, Associação Médica Brasileira, Federação Nacional dos Médicos e Comissão Nacional de Residência Médica.
Dr Dirceu de Lavôr Sales
– Presidente do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura – CMBA
– Especialista em Clínica Médica, Acupuntura e formação em Clínica de Dor
– Supervisor da Residência em Acupuntura do HC – UFPE
– Homeopata, pós graduado em psiquiatria
sexta-feira, 25 de fevereiro de 2011
Brasil é o único país no mundo a ter Residência Médica em Acupuntura
Caracterizada pela inserção de agulhas em pontos específicos da superfície do corpo, para tratar doenças e disfunções do organismo, a acupuntura é praticada na China há mais de três mil anos. O método, introduzido na medicina brasileira na década de 70, completou, em 2010, 15 anos, sendo reconhecida como especialidade médica pelo Conselho Federal de Medicina.
O título de especialização em acupuntura é adquirido da mesma forma como nas demais especialidades médicas. Após conclusão de curso de formação, reconhecido pelo CMBA - Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, o médico se inscreve no concurso ao Título de Especialista em Acupuntura-TEAC, realizado anualmente pelo CMBA em parceria com AMB - Associação Médica Brasileira.
A acupuntura é oferecida como disciplina eletiva em várias faculdades do país, como Hospital das Clinicas da Universidade Federal de Pernambuco, Hospital de Base do Distrito Federal, Universidade Federal Fluminense, USP - Universidade de São Paulo, Escola Paulista de Medicina, Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo e Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto, entre outras.
Outra forma do médico conseguir o título de especialista em acupuntura é através do programa de residência médica, estabelecida e autorizada, desde 2002, pelo Ministério da Educação, com uma carga horária de 60 horas semanais durante dois anos, num total de 5.800 horas. O Brasil, é o único país do mundo que possui programa de residência médica em acupuntura, mais um aspecto, que o referenda como país de vanguarda em relação a esta especialidade.
Objeto de estudos e pesquisas em renomadas instituições no mundo todo que, com base em um sólido trabalho científico, comprovam a eficácia e abrangência do método, a acupuntura no Brasil também está amplamente implantado nos serviços públicos de saúde, desde 1998, onde o SUS - Sistema Único de Saúde registra, anualmente, mais de 600 mil atendimentos.
Além das indicações mais conhecidas e tradicionais, como o alívio da dor e inflamação, a prática é recomendada para tratamentos neurológicos, psiquiátricos, ortopédicos, respiratórios, reumatológicos e digestivos, entre outros.
Cientificamente um ramo da medicina, reconhecida, em 1995, pelo CFM, como uma especialidade médica, que, para ser bem exercida, da mesma forma que várias outras especialidades, deve envolver o diagnóstico, prognóstico, prescrição e execução de procedimento invasivo, a enfermidade a ser tratada, mediante acupuntura, deve ser diagnosticada por um médico, devidamente habilitado ao exercício da profissão, a quem cabe também sua aplicação.
A prática da Acupuntura na China
Na China, a regulamentação, prevê que somente graduados em medicina estão habilitados a exercer a acupuntura. A formação em medicina pode ser feita em dois cursos distintos: Medicina Ocidental e Medicina Tradicional Chinesa, onde, este último compreende, por lei, um mínimo de 30% em conhecimento da medicina ocidental contemporânea, capacitando o graduado a estabelecer diagnóstico e prognóstico nas bases conceituais da medicina ocidental, aprendendo, no entanto, os tratamentos com base na Medicinal Tradicional Chinesa.
Para exercer a acupuntura, o médico graduado em Medicina Ocidental na China, terá que cursar mais dois anos de especialização, enquanto o graduado em Medicina Tradicional Chinesa já adquire estes conhecimentos durante sua graduação.
Saiba mais: http://www.cmba.org.br/principal/residencia_medica
* Fonte: Dr. Dirceu de Lavôr Sales, Médico, especialista em Acupuntura, supervisor do programa de residência médica em acupuntura do HC/UFPE e presidente do CMBA e Dr. Fernando Genschow, Médico, especialista em Acupuntura, supervisor do programa de residência médica em acupuntura do HBDF e secretário geral do CMBA - Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (www.cmba.org.br), órgão oficial da acupuntura médica do país, reconhecido pelo Conselho Federal de Medicina, Associação Médica Brasileira, Federação Nacional dos Médicos e Comissão Nacional de Residência Médica.
O título de especialização em acupuntura é adquirido da mesma forma como nas demais especialidades médicas. Após conclusão de curso de formação, reconhecido pelo CMBA - Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura, o médico se inscreve no concurso ao Título de Especialista em Acupuntura-TEAC, realizado anualmente pelo CMBA em parceria com AMB - Associação Médica Brasileira.
A acupuntura é oferecida como disciplina eletiva em várias faculdades do país, como Hospital das Clinicas da Universidade Federal de Pernambuco, Hospital de Base do Distrito Federal, Universidade Federal Fluminense, USP - Universidade de São Paulo, Escola Paulista de Medicina, Hospital do Servidor Público Estadual de São Paulo e Faculdade de Medicina de São José do Rio Preto, entre outras.
Outra forma do médico conseguir o título de especialista em acupuntura é através do programa de residência médica, estabelecida e autorizada, desde 2002, pelo Ministério da Educação, com uma carga horária de 60 horas semanais durante dois anos, num total de 5.800 horas. O Brasil, é o único país do mundo que possui programa de residência médica em acupuntura, mais um aspecto, que o referenda como país de vanguarda em relação a esta especialidade.
Objeto de estudos e pesquisas em renomadas instituições no mundo todo que, com base em um sólido trabalho científico, comprovam a eficácia e abrangência do método, a acupuntura no Brasil também está amplamente implantado nos serviços públicos de saúde, desde 1998, onde o SUS - Sistema Único de Saúde registra, anualmente, mais de 600 mil atendimentos.
Além das indicações mais conhecidas e tradicionais, como o alívio da dor e inflamação, a prática é recomendada para tratamentos neurológicos, psiquiátricos, ortopédicos, respiratórios, reumatológicos e digestivos, entre outros.
Cientificamente um ramo da medicina, reconhecida, em 1995, pelo CFM, como uma especialidade médica, que, para ser bem exercida, da mesma forma que várias outras especialidades, deve envolver o diagnóstico, prognóstico, prescrição e execução de procedimento invasivo, a enfermidade a ser tratada, mediante acupuntura, deve ser diagnosticada por um médico, devidamente habilitado ao exercício da profissão, a quem cabe também sua aplicação.
A prática da Acupuntura na China
Na China, a regulamentação, prevê que somente graduados em medicina estão habilitados a exercer a acupuntura. A formação em medicina pode ser feita em dois cursos distintos: Medicina Ocidental e Medicina Tradicional Chinesa, onde, este último compreende, por lei, um mínimo de 30% em conhecimento da medicina ocidental contemporânea, capacitando o graduado a estabelecer diagnóstico e prognóstico nas bases conceituais da medicina ocidental, aprendendo, no entanto, os tratamentos com base na Medicinal Tradicional Chinesa.
Para exercer a acupuntura, o médico graduado em Medicina Ocidental na China, terá que cursar mais dois anos de especialização, enquanto o graduado em Medicina Tradicional Chinesa já adquire estes conhecimentos durante sua graduação.
Saiba mais: http://www.cmba.org.br/principal/residencia_medica
* Fonte: Dr. Dirceu de Lavôr Sales, Médico, especialista em Acupuntura, supervisor do programa de residência médica em acupuntura do HC/UFPE e presidente do CMBA e Dr. Fernando Genschow, Médico, especialista em Acupuntura, supervisor do programa de residência médica em acupuntura do HBDF e secretário geral do CMBA - Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura (www.cmba.org.br), órgão oficial da acupuntura médica do país, reconhecido pelo Conselho Federal de Medicina, Associação Médica Brasileira, Federação Nacional dos Médicos e Comissão Nacional de Residência Médica.
terça-feira, 22 de fevereiro de 2011
PanAmericano lança primeiro cartão para Pet Shop
Publico abaixo um interessante release, no entanto tenho uma questão.
O OBJETIVO DESSAS EMPRESAS SERÁ APENAS LUCRAR ÀS CUSTAS DOS ANIMAIS? Ou será que parte do lucro será revertido para ajudar as ONG´s sérias, para auxiliar nas campanhas de castração e para dar apoio a tantas outras ações necessárias em pról dos animais?
PanAmericano lança primeiro cartão para Pet Shop
Cartão é o primeiro no segmento e único que vem com foto do dono e do animal de estimação
São Paulo, fevereiro de 2011 - O Banco PanAmericano acaba de fechar parceria com a rede Pet Center Marginal, com o desenvolvimento do cartão PanAmericano Pet Center Marginal, o primeiro do mercado voltado para o segmento. O cartão estará disponível em todas as dez lojas da rede. Além disso, na unidade Pet Center Marginal Tietê, o PanAmericano está disponibilizando um sistema inovador de impressão de cartão na hora, ou seja, o cliente faz seu cadastro, apresenta os documentos, e em cinco minutos o cartão definitivo está pronto, e ainda será possível imprimir um cartão personalizado, com a foto do dono com o animal de estimação. Em breve, os clientes das demais lojas conseguirão solicitar também esse cartão personalizado, através de um sistema de envio de fotos.
O cartão PanAmericano Pet Center é um cartão internacional com as bandeiras Visa ou MasterCard, permite compras na rede de lojas e em outros estabelecimentos, oferece limites exclusivos para compras a vista e a prazo, incluindo parcelamento de fatura. Além disso, os clientes que adquirirem o cartão no seu lançamento irão participar de diversas promoções a partir da primeira compra.
Para Eliel Teixeira, diretor da área de cartões do PaAmericano, “o setor de pet shop é um importante nicho que ainda não havia sido explorado pelo mercado e vem crescendo anualmente. Com essa parceria, vamos atingir um público novo e que vem para complementar nossa já consolidada carteira de clientes. Com esta parceria ganhamos acesso aos mais de 100 mil clientes das lojas Pet Center Marginal e a rede ganha mais uma ferramenta de fidelização, passando a oferecer a seus clientes mais opções de crédito”, afirma.
O OBJETIVO DESSAS EMPRESAS SERÁ APENAS LUCRAR ÀS CUSTAS DOS ANIMAIS? Ou será que parte do lucro será revertido para ajudar as ONG´s sérias, para auxiliar nas campanhas de castração e para dar apoio a tantas outras ações necessárias em pról dos animais?
PanAmericano lança primeiro cartão para Pet Shop
Cartão é o primeiro no segmento e único que vem com foto do dono e do animal de estimação
São Paulo, fevereiro de 2011 - O Banco PanAmericano acaba de fechar parceria com a rede Pet Center Marginal, com o desenvolvimento do cartão PanAmericano Pet Center Marginal, o primeiro do mercado voltado para o segmento. O cartão estará disponível em todas as dez lojas da rede. Além disso, na unidade Pet Center Marginal Tietê, o PanAmericano está disponibilizando um sistema inovador de impressão de cartão na hora, ou seja, o cliente faz seu cadastro, apresenta os documentos, e em cinco minutos o cartão definitivo está pronto, e ainda será possível imprimir um cartão personalizado, com a foto do dono com o animal de estimação. Em breve, os clientes das demais lojas conseguirão solicitar também esse cartão personalizado, através de um sistema de envio de fotos.
O cartão PanAmericano Pet Center é um cartão internacional com as bandeiras Visa ou MasterCard, permite compras na rede de lojas e em outros estabelecimentos, oferece limites exclusivos para compras a vista e a prazo, incluindo parcelamento de fatura. Além disso, os clientes que adquirirem o cartão no seu lançamento irão participar de diversas promoções a partir da primeira compra.
Para Eliel Teixeira, diretor da área de cartões do PaAmericano, “o setor de pet shop é um importante nicho que ainda não havia sido explorado pelo mercado e vem crescendo anualmente. Com essa parceria, vamos atingir um público novo e que vem para complementar nossa já consolidada carteira de clientes. Com esta parceria ganhamos acesso aos mais de 100 mil clientes das lojas Pet Center Marginal e a rede ganha mais uma ferramenta de fidelização, passando a oferecer a seus clientes mais opções de crédito”, afirma.
domingo, 6 de fevereiro de 2011
Dicas sobre venda de produtos. Sobre óleo de Copaíba e Linhaça
Recebo algumas solicitações de indicações sobre onde comprar produtos como Óleo de Copaíba, Óleo de Linhaça, Aveloz e outros.
Não costumo indicar fontes e além disso tenho notado que existem "espertinhos" no mercado oferecendo produtos a preços exorbitantes. Muitos desses estão na mídia, nos programas de radio, TV e Internet. Mas tem gente séria também atuando.
Especificamente sobre o óleo de Copaíba, o produto custo baratíssimo, por volta de R$ 10,00 reais ou menos e pode ser encontrado nas boas lojas de produtos naturais, de ervas ou de manipulação.
Algo pouco sério ocorre com o óleo de linhaça, algumas empresas vão à mídia e começam a divulgar algum produto milagroso, normalmente em algum programa de rádio com bastante audiência. Eles não dizem que é óleo de linhaça e batizam o produto com um nome qualquer. Basta escutar o programa por minutos para ouvir maravilhas a respeito e depoimentos de pessoas que mudaram a saúde com o produto. As pessoas com boa fé, ligam e normalmente empuram o que eles chamam de um tratamento completo. As pessoas acabam aceitando pois afinal o pagamento é parcelado e as vantagens apresentadas compensarão o investimento. A pessoa compra, e ao receber se prestarem atenção verão que compraram óleo de linhaça pagando varias vezes aquele que seria o preço normal do produto.
Se você quer adquirir produtos como óleo de Linhaça e de Copaíba procure empresas sérias e tome cuidado com os enganadores. Eles estão aos montes pelo mercado.
Recomendo também que antes de decidir pela compra de um produto verifique se existe pesquisa científica a respeito, se o produto comprovadamente apresenta os benefícios alegados e de preferência procure antes um profissional de saúde.
Não costumo indicar fontes e além disso tenho notado que existem "espertinhos" no mercado oferecendo produtos a preços exorbitantes. Muitos desses estão na mídia, nos programas de radio, TV e Internet. Mas tem gente séria também atuando.
Especificamente sobre o óleo de Copaíba, o produto custo baratíssimo, por volta de R$ 10,00 reais ou menos e pode ser encontrado nas boas lojas de produtos naturais, de ervas ou de manipulação.
Algo pouco sério ocorre com o óleo de linhaça, algumas empresas vão à mídia e começam a divulgar algum produto milagroso, normalmente em algum programa de rádio com bastante audiência. Eles não dizem que é óleo de linhaça e batizam o produto com um nome qualquer. Basta escutar o programa por minutos para ouvir maravilhas a respeito e depoimentos de pessoas que mudaram a saúde com o produto. As pessoas com boa fé, ligam e normalmente empuram o que eles chamam de um tratamento completo. As pessoas acabam aceitando pois afinal o pagamento é parcelado e as vantagens apresentadas compensarão o investimento. A pessoa compra, e ao receber se prestarem atenção verão que compraram óleo de linhaça pagando varias vezes aquele que seria o preço normal do produto.
Se você quer adquirir produtos como óleo de Linhaça e de Copaíba procure empresas sérias e tome cuidado com os enganadores. Eles estão aos montes pelo mercado.
Recomendo também que antes de decidir pela compra de um produto verifique se existe pesquisa científica a respeito, se o produto comprovadamente apresenta os benefícios alegados e de preferência procure antes um profissional de saúde.
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