terça-feira, 20 de outubro de 2020

quinta-feira, 8 de outubro de 2020

Verdades Absolutas

Verdades absolutas 

São as que vem de Deus 

Outras são efêmeras

e por vezes inverdades

Mas nosso meio 

É repleto de verdades absolutas 

que estão mais para obsoletas

ou até mesmo abjetas

Verdade absoluta

E a paz que nunca senti

Minha paixão pela natureza

O amor que sinto por ti



quinta-feira, 3 de setembro de 2020

O que a ciência diz sobre a crença de que o vinho tinto faz bem à saúde

 

FONTE: https://www.bbc.com/portuguese/geral-38970144#:~:text=Eles%20atuam%20como%20antioxidantes%20e,danos%20causados%20pelos%20radicais%20livres.

O que a ciência diz sobre a crença de que o vinho tinto faz bem à saúde

Vantagens da água Alcalina

 Do link abaixo destaco:

Fonte :https://blog.dietbox.me/agua-alcalina-o-que-e/

Ingerir água alcalina faz com que o organismo se mantenha alcalino, dessa forma o sangue irriga os tecidos e transporta os nutrientes de maneira mais eficaz do que se estivesse ácido.

O pH sanguíneo está totalmente ligado à nossa saúde, uma pequena variação deste, pode defasar todo o sistema imunológico de forma drástica, dando assim a oportunidade de bactérias, vírus e fungos que vivem em meio ácido se desenvolverem. Um pH ácido é sinônimo de pouco oxigênio.

Vejam também:

Fonte:http://globoesporte.globo.com/eu-atleta/saude/noticia/2016/08/estudos-sugerem-que-consumir-agua-alcalina-gera-beneficios-para-saude.html

Estudos sugerem que a água alcalina traz benefícios para a saúde. A água é a base da vida em nosso planeta e está presente em quase todos os elementos que conhecemos. Em nosso organismo não é diferente, somos formados por 70% de água, 20% matéria orgânica e 10% de minerais. Por isso, há anos a comunidade científica tenta compreender como a composição da água pode influenciar a nossa saúde.

De fato, se pararmos para pensar, alguns dos minerais mais importantes para o nosso organismo são obtidos através do consumo da água como, por exemplo, o magnésio, o cálcio e o potássio. No entanto, a água também pode ser uma fonte de toxinas e metais pesados que podem interferir na nossa saúde. A água encanada, por exemplo, possui altas quantidades de cloro para eliminar bactérias e pode estar contaminadas com metais pesados.

Eu parei de tomar água com Cloro há tempo.

Existe uma rara água mineral no mercado com PH acima de 10. Vou fazer uma propaganda grátis. rsrsrs!

Veja este link  https://www.santaluzia.com.br/agua-mineral-sem-gas-ibira-15l--1027310/p?dfw_tracker=42850-2030819647&gclid=CjwKCAjwqML6BRAHEiwAdquMnQndnW2mXZkeJdbEgi9GCWnHNmRGSRnshRb6mff_8aoHXCs7_UxnrRoCzsgQAvD_BwE

O ideal é um filtro ionizador, mas é muito caro. Então estou comprando água mineral e alcalinizando adicionando:

- Uma pitada de saldo integral

-  Uma pitada de cloreto de magnésio

- Uma pitada de bicarbonato

O ideal é medir o PH da água e assegurar que está com um PH acima de 9.


São muitas as vantagens da água alcalina. Veja o vídeo abaixo:

Controle de pragas e Calda Bordalesa! Veja que link excelente /

 Achei este link abaixo com um monte de receitas para o combate de pragas de forma orgânica.

Confira.

http://www.pesagro.rj.gov.br/cont_praga.html

Proteja-se da COVID aumentando a imunidade

 

A melhor maneira de se proteger contra a COVID é fortalecer a imunidade.

A imprensa em nada, ou muito pouco ajuda.

Destaco alguns vídeos abaixo. Espero que eles lhes sejam úteis.

domingo, 28 de junho de 2020

PARA AQUELES QUE PENSAM O QUE FAZER NO DISTANCIAMENTO SOCIAL

Recebi essa mensagem por Whats Up. Achei muito bacana! E você o que achou?
Autor: Desconhecido
PARA AQUELES QUE PENSAM O QUE FAZER NO DISTANCIAMENTO SOCIAL: 

sábado, 4 de abril de 2020

Vitamina D e o Coronavirus

Há muito se fala dos benefícios da Vitamina D, em especial da vitamina D3, aquela que vem do SOL.
Mas basta aparecer um artigo a respeito que vem a turma do contra dizer que não é científico, que a ANVISA não disse nada e que a OMS não aprovou.

Vitamina D, que na realidade é um hormônio, não é a cura para o COVID19,  mas é sabido que ela contribui para aumentar a imunidade.

Vitamina D e o Coronavirus


Vejam estes links

https://exame.abril.com.br/ciencia/vitamina-d-pode-ajudar-a-reduzir-os-riscos-de-coronavirus-diz-estudo/

https://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2020/03/28/pacientes-internados-com-coronavirus-tem-carencia-de-vitamina-d-diz-estudo.htm

Vejam também:



O vídeo abaixo está com o som baixo, mas vale a pena um esforço para ouvir.




Vejam também






quarta-feira, 11 de março de 2020

Blog Gestão, Ética e Liderança

Conheçam o melhor Blog da Categoria
Alguns dos principais tópicos seguem abaixo:

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Importantes informações sobre o Coronavirus - COVID-19

Destaco uma tradução livre de artigo publicado no Canadá sobre o Coronavirus - COVID-19

Vale a pena ler

Fonte: https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/prevention-risks.html

Como o coronavírus se espalha

Os coronavírus humanos causam infecções no nariz, garganta e pulmões. Eles são mais comumente espalhados de uma pessoa infectada através de:
  • gotículas respiratórias geradas quando você tosse ou espirra
  • contato pessoal próximo e prolongado, como tocar ou apertar as mãos
  • tocar em algo com o vírus e tocar em sua boca, nariz ou olhos antes de lavar as mãos
As evidências atuais sugerem que a disseminação de pessoa para pessoa é eficiente quando há contato próximo.

Prevenção de coronavírus

No momento, não há vacina para o COVID-19 ou quaisquer produtos naturais de saúde que estejam autorizados a proteger contra ele.

Se você viajou para uma área de risco

Se você viajou para a província de Hubei, China ou Irã nos últimos 14 dias, limite seu contato com outras pessoas por 14 dias, começando no dia em que iniciou sua jornada para o Canadá. Isso significa auto-isolar e ficar em casa . Entre em contato com a autoridade de saúde pública da sua província ou território dentro de 24 horas após a chegada ao Canadá para obter orientação.

Se você possui o COVID-19, reduza o contato com outras pessoas

Se você estiver doente, as seguintes etapas ajudarão a reduzir o contato com outras pessoas:
  • ficar em casa e se auto-isolar (a menos que seja orientado a procurar atendimento médico)
    • se você precisar sair de casa, use uma máscara ou cubra a boca e o nariz com lenços de papel e mantenha uma distância de 2 metros dos outros
  • evitar indivíduos em hospitais e centros de assistência de longa duração, especialmente idosos e pessoas com condições crônicas ou sistemas imunológicos comprometidos
  • evite ter visitantes em sua casa
  • cubra a boca e o nariz com o braço ao tossir e espirrar
  • ter suprimentos entregues em sua casa em vez de fazer recados
    • os suprimentos devem ser deixados do lado de fora para garantir uma distância de 2 metros

Estar preparado

É importante saber como você pode se preparar para o caso de você ou um membro da família ficar doente.

Higiene

A higiene adequada pode ajudar a reduzir o risco de infecção ou a disseminação da infecção para outras pessoas:
  • lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos, principalmente depois de usar o banheiro e ao preparar alimentos
    • use desinfetante para as mãos à base de álcool, se água e sabão não estiverem disponíveis
  • ao tossir ou espirrar:
    • tossir ou espirrar em um lenço de papel ou na dobra do braço, não na mão
    • descarte os tecidos que você usou o mais rápido possível em um cesto de lixo forrado e lave as mãos depois
  • evite tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos não lavadas
  • limpe frequentemente as seguintes superfícies de alto toque com produtos de limpeza comuns ou lixívia diluída (1 parte de lixívia a 9 partes de água):
    • brinquedos
    • banheiros
    • telefones
    • eletrônicos
    • maçanetas
    • Criados-mudos
    • controles remotos de televisão

Usando máscaras

Se você é um indivíduo saudável, o uso de uma máscara não é recomendado para evitar a propagação do COVID-19.
Usar uma máscara quando não estiver doente pode dar uma falsa sensação de segurança. Existe um risco potencial de infecção pelo uso e descarte inadequado da máscara. Eles também precisam ser alterados com frequência.
No entanto, o seu médico pode recomendar o uso de uma máscara se você tiver sintomas de COVID-19 enquanto estiver procurando ou aguardando atendimento. Nesse caso, as máscaras são uma parte apropriada das medidas de prevenção e controle de infecções. A máscara atua como uma barreira e ajuda a impedir que as pequenas gotículas se espalhem quando você tosse ou espirra.

Riscos de contrair coronavírus

Atualmente, a Agência de Saúde Pública do Canadá (PHAC) avaliou o risco à saúde pública associado ao COVID-19 como baixo para a população em geral no Canadá, mas isso pode mudar rapidamente. Há um risco aumentado de resultados mais graves para os canadenses:
  • 65 anos ou mais
  • com sistema imunológico comprometido
  • com condições médicas subjacentes
Embora um surto de COVID-19 não seja inesperado no Canadá, nosso sistema de saúde pública está preparado para responder. O PHAC, juntamente com os parceiros provinciais, territoriais e comunitários, continua a reavaliar o risco à saúde pública, com base nas melhores evidências disponíveis à medida que a situação evolui.
O risco para viajantes canadenses no exterior varia de acordo com o destino, bem como a idade e o estado de saúde da pessoa. Existem alguns destinos em que o governo do Canadá recomenda evitar todas as viagens ou todas as viagens não essenciais. Verifique os últimos avisos de saúde de viagens com frequência antes de viajar.
Além disso, o risco de COVID-19 pode ser aumentado para determinadas configurações, como:
  • cruseiros
  • áreas fortemente afetadas
  • conferências internacionais e outras grandes reuniões em espaços fechados
É importante para todos os viajantes:
  • auto-monitor para sintomas de COVID-19 (febre, tosse ou dificuldade em respirar) por 14 dias após o retorno ao Canadá
  • evite lugares onde você não possa se separar facilmente dos outros se ficar doente
Se você tiver sintomas leves, fique em casa e ligue para a autoridade de saúde pública da província ou território em que está para informá-los. Eles fornecerão conselhos sobre o que você deve fazer.
Continuaremos a adaptar nossa avaliação de riscos com base nos dados mais recentes disponíveis.

Produtos enviados da China

Os coronavírus geralmente não sobrevivem nas superfícies após serem contaminados. O risco de propagação de produtos enviados por um período de dias ou semanas em temperatura ambiente é muito baixo .
Não se sabe o risco de o coronavírus entrar no Canadá em parcelas ou pacotes provenientes das regiões afetadas da China.

Infecção animal-humana no Canadá

Atualmente, não há evidências que sugiram que esse vírus esteja circulando em animais no Canadá. É possível que alguns tipos de animais possam ser infectados pelo COVID-19, mas ainda não está claro se eles apresentariam sintomas.
Ainda há muitas incógnitas sobre o COVID-19 e essa é uma área que ainda precisa ser estudada e compreendida.
Até sabermos mais, se você foi diagnosticado com COVID-19 e tem um animal de estimação ou outro animal:
  • evite contato próximo com eles
    • não aconchegue ou beije-os ou deixe-os lamber, sentar no colo ou dormir na cama
  • evite tossir e espirrar em seus animais
  • outro membro da sua família cuida dos seus animais
    • se isso não for possível, sempre lave as mãos antes de tocá-las ou alimentá-las
  • limitar o contato do seu animal com outras pessoas e animais
    • isso pode significar mantê-los dentro de casa
Essas recomendações serão atualizadas à medida que mais informações estiverem disponíveis.

Infecção animal-humana em outros países

A propagação atual e o crescimento do surto de COVID-19 estão principalmente associados à transmissão de pessoa para pessoa. No entanto, especialistas concordam que o vírus provavelmente se originou de morcegos e pode ter passado por outra fonte animal (atualmente desconhecida) na China antes de ser transmitido aos seres humanos.
Recomenda-se que indivíduos que viajam para um país ou região afetada evitem o contato com animais e produtos de origem animal. Isso inclui carne silvestre e mercados que vendem carne fresca, peixe, produtos e outros produtos perecíveis.
Se você estiver pensando em viajar, verifique os avisos de saúde mais recentes para obter os conselhos de viagem mais atualizados antes de viajar.

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