Importantes informações sobre o Coronavirus - COVID-19

Destaco uma tradução livre de artigo publicado no Canadá sobre o Coronavirus - COVID-19

Vale a pena ler

Fonte: https://www.canada.ca/en/public-health/services/diseases/2019-novel-coronavirus-infection/prevention-risks.html

Como o coronavírus se espalha

Os coronavírus humanos causam infecções no nariz, garganta e pulmões. Eles são mais comumente espalhados de uma pessoa infectada através de:

• gotículas respiratórias geradas quando você tosse ou espirra
• contato pessoal próximo e prolongado, como tocar ou apertar as mãos
• tocar em algo com o vírus e tocar em sua boca, nariz ou olhos antes de lavar as mãos

As evidências atuais sugerem que a disseminação de pessoa para pessoa é eficiente quando há contato próximo.

Prevenção de coronavírus

No momento, não há vacina para o COVID-19 ou quaisquer produtos naturais de saúde que estejam autorizados a proteger contra ele.

Se você viajou para uma área de risco

Se você viajou para a província de Hubei, China ou Irã nos últimos 14 dias, limite seu contato com outras pessoas por 14 dias, começando no dia em que iniciou sua jornada para o Canadá. Isso significa auto-isolar e ficar em casa . Entre em contato com a autoridade de saúde pública da sua província ou território dentro de 24 horas após a chegada ao Canadá para obter orientação.

Se você possui o COVID-19, reduza o contato com outras pessoas

Se você estiver doente, as seguintes etapas ajudarão a reduzir o contato com outras pessoas:

• ficar em casa e se auto-isolar (a menos que seja orientado a procurar atendimento médico)
  • se você precisar sair de casa, use uma máscara ou cubra a boca e o nariz com lenços de papel e mantenha uma distância de 2 metros dos outros
• evitar indivíduos em hospitais e centros de assistência de longa duração, especialmente idosos e pessoas com condições crônicas ou sistemas imunológicos comprometidos
• evite ter visitantes em sua casa
• cubra a boca e o nariz com o braço ao tossir e espirrar
• ter suprimentos entregues em sua casa em vez de fazer recados
  • os suprimentos devem ser deixados do lado de fora para garantir uma distância de 2 metros

Estar preparado

É importante saber como você pode se preparar para o caso de você ou um membro da família ficar doente.

Higiene

A higiene adequada pode ajudar a reduzir o risco de infecção ou a disseminação da infecção para outras pessoas:

• lave as mãos frequentemente com água e sabão por pelo menos 20 segundos, principalmente depois de usar o banheiro e ao preparar alimentos
  • use desinfetante para as mãos à base de álcool, se água e sabão não estiverem disponíveis
• ao tossir ou espirrar:
  • tossir ou espirrar em um lenço de papel ou na dobra do braço, não na mão
  • descarte os tecidos que você usou o mais rápido possível em um cesto de lixo forrado e lave as mãos depois
• evite tocar nos olhos, nariz ou boca com as mãos não lavadas
• limpe frequentemente as seguintes superfícies de alto toque com produtos de limpeza comuns ou lixívia diluída (1 parte de lixívia a 9 partes de água):
  • brinquedos
  • banheiros
  • telefones
  • eletrônicos
  • maçanetas
  • Criados-mudos
  • controles remotos de televisão

Usando máscaras

Se você é um indivíduo saudável, o uso de uma máscara não é recomendado para evitar a propagação do COVID-19.

Usar uma máscara quando não estiver doente pode dar uma falsa sensação de segurança. Existe um risco potencial de infecção pelo uso e descarte inadequado da máscara. Eles também precisam ser alterados com frequência.

No entanto, o seu médico pode recomendar o uso de uma máscara se você tiver sintomas de COVID-19 enquanto estiver procurando ou aguardando atendimento. Nesse caso, as máscaras são uma parte apropriada das medidas de prevenção e controle de infecções. A máscara atua como uma barreira e ajuda a impedir que as pequenas gotículas se espalhem quando você tosse ou espirra.

Riscos de contrair coronavírus

Atualmente, a Agência de Saúde Pública do Canadá (PHAC) avaliou o risco à saúde pública associado ao COVID-19 como baixo para a população em geral no Canadá, mas isso pode mudar rapidamente. Há um risco aumentado de resultados mais graves para os canadenses:

• 65 anos ou mais
• com sistema imunológico comprometido
• com condições médicas subjacentes

Embora um surto de COVID-19 não seja inesperado no Canadá, nosso sistema de saúde pública está preparado para responder. O PHAC, juntamente com os parceiros provinciais, territoriais e comunitários, continua a reavaliar o risco à saúde pública, com base nas melhores evidências disponíveis à medida que a situação evolui.

O risco para viajantes canadenses no exterior varia de acordo com o destino, bem como a idade e o estado de saúde da pessoa. Existem alguns destinos em que o governo do Canadá recomenda evitar todas as viagens ou todas as viagens não essenciais. Verifique os últimos avisos de saúde de viagens com frequência antes de viajar.

Além disso, o risco de COVID-19 pode ser aumentado para determinadas configurações, como:

• cruseiros
• áreas fortemente afetadas
• conferências internacionais e outras grandes reuniões em espaços fechados

É importante para todos os viajantes:

• auto-monitor para sintomas de COVID-19 (febre, tosse ou dificuldade em respirar) por 14 dias após o retorno ao Canadá
• evite lugares onde você não possa se separar facilmente dos outros se ficar doente

Se você tiver sintomas leves, fique em casa e ligue para a autoridade de saúde pública da província ou território em que está para informá-los. Eles fornecerão conselhos sobre o que você deve fazer.

Continuaremos a adaptar nossa avaliação de riscos com base nos dados mais recentes disponíveis.

Produtos enviados da China

Os coronavírus geralmente não sobrevivem nas superfícies após serem contaminados. O risco de propagação de produtos enviados por um período de dias ou semanas em temperatura ambiente é muito baixo .

Não se sabe o risco de o coronavírus entrar no Canadá em parcelas ou pacotes provenientes das regiões afetadas da China.

Infecção animal-humana no Canadá

Atualmente, não há evidências que sugiram que esse vírus esteja circulando em animais no Canadá. É possível que alguns tipos de animais possam ser infectados pelo COVID-19, mas ainda não está claro se eles apresentariam sintomas.

Ainda há muitas incógnitas sobre o COVID-19 e essa é uma área que ainda precisa ser estudada e compreendida.

Até sabermos mais, se você foi diagnosticado com COVID-19 e tem um animal de estimação ou outro animal:

• evite contato próximo com eles
  • não aconchegue ou beije-os ou deixe-os lamber, sentar no colo ou dormir na cama
• evite tossir e espirrar em seus animais
• outro membro da sua família cuida dos seus animais
  • se isso não for possível, sempre lave as mãos antes de tocá-las ou alimentá-las
• limitar o contato do seu animal com outras pessoas e animais
  • isso pode significar mantê-los dentro de casa

Essas recomendações serão atualizadas à medida que mais informações estiverem disponíveis.

Infecção animal-humana em outros países

A propagação atual e o crescimento do surto de COVID-19 estão principalmente associados à transmissão de pessoa para pessoa. No entanto, especialistas concordam que o vírus provavelmente se originou de morcegos e pode ter passado por outra fonte animal (atualmente desconhecida) na China antes de ser transmitido aos seres humanos.

Recomenda-se que indivíduos que viajam para um país ou região afetada evitem o contato com animais e produtos de origem animal. Isso inclui carne silvestre e mercados que vendem carne fresca, peixe, produtos e outros produtos perecíveis.

Se você estiver pensando em viajar, verifique os avisos de saúde mais recentes para obter os conselhos de viagem mais atualizados antes de viajar.

Links Relacionados

• Medidas comunitárias para mitigar a disseminação da doença por coronavírus (COVID-19) no Canadá
• Tomada de decisão informada sobre riscos para reuniões de massa durante o surto global do COVID-19
• Doença ou lesão enquanto estiver no exterior
• Avisos de saúde de viagens
• Saúde e segurança no local de trabalho
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