Goji, é uma superfruta que contém 500 vezes mais vitamina C do que a laranja. Também possui grandes concentrações de vitaminas do complexo B (B1, B2, B6) e batacoroteno. Os componentes encontrados nessa fruta são grandes energéticos, antioxidantes, previnem o envelhecimento celular. Por tudo isso, essa fruta, com origem na Ásia, vêm sendo considerada uma espécie de superfruta.
No site http://www.nutrihealth.com.br/produto.html menciona-se que Goji é o mais completo alimento conhecido pelo homem. Menciona ainda que no Tibet o Goji é conhecido como a “fruta da longevidade”, onde muitos tibetanos creditam a essa pequena fruta o segredo de sua vida longa e saudável. São comuns no Tibet os relatos sobre monges budistas que teriam atingido idades avançadas, acima de cem anos, pelo consumo diário de 1 a 2 punhados ou, 20 a 30 gramas de Goji.
O Goji contêm 18 aminoácidos (seis vezes mais que o pólen de abelha) incluindo os 8 aminoácidos essenciais para a vida. (tais como a isoleucina e triptofano).
O suco de Goji fica melhor se preparado com a fruta fresca, mas também pode ser encontrado no mercado.
Saiba mais sobre essa superfruta nos links abaixo:
http://www.terra.com.br/istoe/1906/medicina/1906_superfruta.htm
2 comentários:
Olá a todos..
Sou de Portugal, semeei há cerca de 2 meses Goji e as plantinhas estão com cerca de 4/5 cm de altura, cada folha tem mais ou menos 3/4 cm de comprimento, em média umas 6 ou 7 folhas cada planta..
o que eu queria saber, era como vou fazer agora com o começo do outono e depois inverno, para conseguir proteger as minhas plantas por causa do frio, não irão morrer?
existe alguma maneira de as proteger?eu moro num apartamento, mas tenho varandas e uma espécie de marquise fechada..
espero por respostas, muito obrigado,
Márcio Pereira
Muito interessante esta fruta / planta!!
Parabéns pela dica.
Abraço
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